1.一时一事 在一段时间里只做一件事,完成一件再去做另外一件。如此才更专注,能摆脱压力,还能获得做事的成就感。 2.项目不等于行动 周末去旅行是一个项目或计划,不是行动,行动...
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1.一时一事 在一段时间里只做一件事,完成一件再去做另外一件。如此才更专注,能摆脱压力,还能获得做事的成就感。 2.项目不等于行动 周末去旅行是一个项目或计划,不是行动,行动...
跃迁三层次: 001认知跃迁 持续学习的过程中,突然被某个概念击中,从此便打开了新世界的大门,过去的困扰突然变得清楚。 002能力跃迁 量变产生质变,在认知跃迁的基础上不断的...
01.时间 世界上对我们所有人公平的只有时间,我们不能决定自己的出身,但是可以用时间去努力换来更好的人生。 02.5分钟 把自己的表调快5分钟,如上班提前5分钟,不卡点上下班...
01 自我意识 不依靠任何人,自己有能力自给自足,做自己愿意做的事情,首先要为自己而活。 02 多重技能傍身 互联网技术加速社会变革和行业变革,人工智能也越来越应用广泛,要修...
1 幻灭 幻灭给人的感觉不是很好,会联想到绝望、愤怒等,在亲密关系中的幻灭实际上是不再盲目相信错觉,这是好事。 2 过程 幻灭的过程会比较持久,一点点的让伴侣从你幻想的理想形...