昨天去一所小学，为两个班级的学生上公益的国学课，回来的路上我心里无比欢喜，回想曾经的自己自卑、内向、压抑，情绪化、自我价值感低，还有点抑郁，遇事...

情绪训练营第二天 我从小是在一个争吵的环境中长大的，爸爸妈妈脾气暴躁，她们说话不是小吵，就是大吵，小的时候我也不知道什么是好好说话，什么商量，小...