240 发简信
IP属地:上海
  • 20170629

    1. 购买能够抓住你心的33本书,不论是书的封面、作家还是内容。 2. 每天早晨和晚上睡觉前大声地连说三遍“我今天要读书”这句话! 3-1. 在日记本或笔记本上坚持写读书日记...

  • 20170522两点

    一,我自盛开,清风蝴蝶徐来 二,事情是一件一件一件一件做完的,当下专注集中精神做眼前的这件事!!!

  • 20170428

    到一定年龄,必须扔掉四样东西:没意义的酒局,不爱你的人,看不起你的亲戚,虚情假意的“朋友”,但同时应该拥有四样东西:扬在脸上的自信,长在心里的善良,融进血液的骨气和刻在生命里...

  • 20170414

    你可以为自己找各种理由,安慰自己,不过,你也应该知道,多少人,在你浑浑度日的时候,早就走在了你的前面,并且一直都在大步向前;多少人,在你觉得痛苦放弃的时候,咬咬牙坚持下来,突...

  • 20170306

    如果一件事情,对于你来说非常重要,那无论你有多忙,你都有时间去把它完成,如果不重要,拖延和借口,就成为合理化的最佳帮手

  • 公众号草稿

    今天在细胞房干活时,突然发现我的生物安全柜边放了杯香飘飘奶茶,上面还插了根吸管。心里小人咆哮道:这谁啊?!心这么大?居然在细胞房里喝奶茶?!不要命啦?感觉分分钟被毒死的节奏啊...

  • 阳光

    【老周之道】每个人都应该把自己当作品牌来经营,你的每一次亮相、说过的每一句话、做过的每一件事,上面都标志着你自己的logo。十年之后,你究竟是香奈儿还是路边摊,都是自己造就的...

  • 感觉自己好悲惨

    这几天突然感觉自己的人生怎么这么坎坷。。。 先是11月26号去公司加班受凉突如而来的发烧,本以为就受凉在家捂一捂发发汗就好了,结果第二天照样晕乎乎的,就再把后面一天一起连休...

  • 调整情绪与减肥

    当然,如果你本身没有情绪问题,生活中的一切都非常稳定,工作稳定,感情稳定,你能管理好自己的情绪,自控力强,只是多年来的不良饮食习惯和长时间不运动,让你变胖,现在你决定为了健康...

  • 求合作,而不是斗争; 求团结,而非阴暗

    早上在吃早饭时看到奶爸的一篇文章,果真是心灵鸡汤,我一口就干了。 文章题目为"身边有人处处比自己强,心里很不爽怎么办",看完后发现,我也是个心理阴暗的人。每当身边有人比我强,...

  • 地铁上看公众号随想

    今天看一只特立独行的猫的一篇文章,其中有一段 “你完成了本职位应该做的工作并不能给你升职加薪,你要达到了你的上一级职位所要求的能力,才可能给你升职加薪。”也就是说,你如果只做...

  • 20160926 随便写一写

    之前自己订的计划“每天在简书写一篇”发现又搁浅了好几天了。好吧,以后就一有时间就写吧,不强制什么时间写,但一周必须有三篇。 发现自己在白天时看见好多事情都有好多感想或收获,但...

  • :heart_eyes:

    真正的Excel,其实你只用过1%

    衣带渐宽终不悔,为“表”消得人憔悴。 进入职场以后你才发现,差不多有一半的时间都耗在表格上了。 今天特意整理了Excel大家庭中那些可能不常用的神技,拯救正...

  • 真正的Excel,其实你只用过1%

    衣带渐宽终不悔,为“表”消得人憔悴。 进入职场以后你才发现,差不多有一半的时间都耗在表格上了。 今天特意整理了Excel大家庭中那些可能不常用的神技,拯救正...

  • 哇 学习!

    健身干货|我不是天生瘦:24岁,158cm,从120斤到95斤

    文/罗蘑菇 我的公众号:罗蘑菇(ID:luomogu) 之前文写过一篇瘦身成功后的感慨《我要美好肉体,我爱这种掌控自己身体的感觉》。有简友说图片太少,更多人问是怎么瘦的。 那...

  • 120
    健身干货|我不是天生瘦:24岁,158cm,从120斤到95斤

    文/罗蘑菇 我的公众号:罗蘑菇(ID:luomogu) 之前文写过一篇瘦身成功后的感慨《我要美好肉体,我爱这种掌控自己身体的感觉》。有简友说图片太少,更多人问是怎么瘦的。 那...

  • 刘轩谈拖延症

    今天在十点课堂听了刘轩的对拖延症的一些看法和建议,大致整理如下: 首先课程是晚上八点开始,但我进入直播间时已经过了二十几分钟了,所以他前面讲的啥没听到。他首先回答了些网友的问...