(每天早上6：00，我们一起用声音唤醒一整天的好心情，在阅读中遇见更真实的自己) 我们今天共读的内容，是《认知觉醒》第五章第七节（纸质书P141-150）。 这个章节主要介绍...
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获取专注力的方法，或许我们都误解了 -
真正的学习，做到这一点就够了
每天早上6：00，我们一起用声音唤醒一整天的好心情，在阅读中遇见更真实的自己。 今天我们的共读内容，是《认知觉醒》第五章第六节（纸质书P131-140）。 在这个章节里，关于...
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你的自我成长，只是知识的积累还是认知体系的构建呢？
每天早上6：00，我们一起用声音唤醒一整天的好心情，在阅读中遇见更真实的自己。 今天我们开启的是《认知觉醒》这本书第四章学习力、第四节---体系：建立个人认知体系其实很简单的...
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长大后你悟出了什么道理
1. 钱不是万能的，但没有钱是万万不能的，学会合理理财是生活安稳的重要保障。 2. 不要轻易对他人抱有过高的期待，每个人都有自己的立场和难处，能依靠的往往只有自己。 3. 过...
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《老人与海》：人可以被毁灭，但不能被打败1930年，海明威乘坐的船在暴风雨中遇难，幸运的是他被一位渔民所救，在和渔民的交谈中，渔民讲述了自己捕获大鱼的故事。 海明威听后很感动，以此为素材，开始着手写下《老人与海》这...
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观视频有感-人生经验
今天有幸刷到这样一个视频，感觉收获颇丰，和朋友们一起分享一下。 “第一，无论你干什么，千万不要怕，怕你就会输一辈子，怕学车也就错过了自驾游的快乐，怕社交也就错过了新的朋友，怕...
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《认知觉醒》读书笔记1
《认知觉醒》的作者周岭是这么定义“醒着的睡着的人”：发现自己不能这么庸庸碌碌的过，于是睁开了眼睛，有了改变的决心，希望自己快速成长。可是不久就遇到了瓶颈，想勤奋却敌不过惰性，...
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《认知觉醒》读书笔记2
习惯之所以难以改变，就是因为它是自我巩固的——越用越强，越强越用。要想从既有的习惯中跳出来，最好的方法就是依靠自制力，而是依靠知识，因为单纯的依靠自制力是非常痛苦的事，但知识...
