240 发简信
IP属地:湖南
  • 240
    在路上,自我探索与沉淀的贤莉--2019成就事件

    我的2019是一个全新的体验 2019年又一次梳理自己的成就事件,这是自己第二年的成就事件梳理,也是自己对于一年的回顾。 2019年于自己而言是一个特别的一年,我又有了一些新...

  • 240
    只要我想,我就可以!

    永澄年目标活动,7张人生旅途表以及两张蓝图作业过后,烧的更旺的心火...... 沉睡之心被唤醒。 在这次活动之前的一段时间内我处于低沉的不好的状态,热血之心似无也逐渐低沉,这...

  • 容易被情绪触动的自己

    学~ 改变容易被情感触动如果没有情感认同,就不会有改变的发生。 上进的自我总是责备那个堕落的自我,而堕落的自我,经常会无地自容,觉得自己一无是处。焦虑和内疚就这么产生了。 越...

  • 240
    成就九宫格,不一样的第一格

    成就九宫格,不一样的第一格成就九宫格我一共画了两次,内心有一些细微的变化。 相同点:对于想要的,内心还是比较清楚,所以两次的成就事件其实都差不多,当然画风也差不多~ 不同点:...

  • 控制能控制的事情。

    我们有时候会因为这件事不受自己的控制,而感到焦虑不安。但是如果换个角度,我们可以这样想:努力控制你能控制的事情,而不要妄图控制你无法控制的事情。 学~ 有很多事情我们无法控制...

  • 关于改变,给你看清心中恐惧的工具。

    当我们知道心理舒适区在阻碍自己的发展时,又应该从哪里下手去改变呢?我们怎么才能看懂内心的感受呢 下面给大家介绍一个工具,可以进行自我检测。哈佛大学研究成人发展的心理学家——罗...

  • 240
    梦想时光轴里的思想成长

    梦想时光轴我做了3次,唯有最后一次是满满的,还嫌地方不够写。这一次梦想时光轴我写的更加细致了,甚至用了分类法去写每一年:人、事、学,对比起第一次和第二次,这次真是一次跨越,这...

  • 240
    关于榜样

    如果一切都有可能,你希望长成谁的样子? 我们每个人是受他人影响的,如果我们都是受他人影响,不如让自己受榜样的影响,长成榜样的样子。 榜样是一种精神补给,随着个人的成长,我们需...