这个春节假期因疫情比较特殊所以时间长,我想瘦身,健康,美丽像女神一样有魅力,所以跟随吴老师在线上开始了形体训练! 开肩,拉伸,摆胯,整节课程运动下来要一个多小时。吴老师说,只...
这个春节假期因疫情比较特殊所以时间长,我想瘦身,健康,美丽像女神一样有魅力,所以跟随吴老师在线上开始了形体训练! 开肩,拉伸,摆胯,整节课程运动下来要一个多小时。吴老师说,只...
今天是七月七日,勿忘国耻,振兴中华。弘扬中国传统文化,让更多孩子从“孩子态”快读进入“成人态”,担当起家国责任是我的老师张翔博士设计悟纳合聚成爱版成人礼的初衷,作为成人礼授权...
最近一段时间没有写成长日记,因为我在忙着成长,嘿嘿,这些天参加了《方香风水课》和《星光计划》五期第三次课,读完了《悟纳合聚成爱之爱》的课前书目《零极限》,它们分别以不同的方式...
在企业运营中的所有“现象”,都是企业主“心象”的呈现,家庭中,孩子出现的种种“现象”亦是家长“心象”的呈现!管人要管心,在这里,要管的“心”不是对方的心,是自己的心;对...
有一位朋友是个目标感很强,也很有毅力的人,她曾经参加了一个80公里徒步体验,坚持走完了全程,为此她很有成就感,在一次朋友聚会的场合,她分享了自己这次经历和骄傲的体验!并...
昨天牙有些小问题,上午去看牙了。我以前对于去牙科感觉特别恐惧,一是疼,二是躺在那里让我觉得自己不够好,当我把自己修炼好了以后,发现真正的躺在那里我是放松的,当我可以轻松的和医...
在过去的40天,我一直在整理自己。让自己慢下来,静下来,向内觉察,经由这次人生重大事件让自己整合、内观、提升,让自己的心重新校准方向,可以再出发啦! 在过去这些日子,我不断与...
书当快意读易尽,客有可人期不来 今天早上起床,开始看“学习强国”视频,“学习强国”是中宣部要求全体学员干部学习的APP,很多人都对这样的学习很排斥,我却很喜欢,...
秋应为黄叶,雨不厌青苔 相信“相信”的力量 今天读了人民日报副总编、人民网董事长卢新宁2012年在北大中文系毕业典礼上的致辞《在怀疑的...
草木有本心,何求美人折 今天政协通知已经正式收到组织部的调令,可以办理转移组织关系和人事关系了,组织关系直接从网上“灯塔在线”系统办理即可,不用再开具纸质的介绍...
昨天保定下雪,我依然外出了,考虑到自己和他人的安全,没有自己开车。我现在的自我价值感提升上来了,开始注意关照自己,如何让自己更加轻松。 昨天早餐时我跟老妈做了一次有效沟通,就...
行到水穷处,坐看云起时 今天听了《樊登读书》,樊登邀请到了《AI未来》这本书的作者李开复讲解AI,第一次感受到AI离我们的生活如此之近,AI带来的机遇...
监督…… 当官避世平生耻,视死如归社稷心 昨天晚上收到单位微信群发通知,纪委要对工作纪律进行检查,晚上十一点半单位又通知今天早上九点开会,会议内容非常重要。八点二...
昨天和朋友一直在聊天,运动量不足,晚上下课回家突击补了一些,主要目的是让自己活动活动。晚上十点准时停下来,十点半准时躺下,脑子一直在转,想了很多事儿,发现儿子也睡不着,我俩都...
心似双丝网,中有千千结 昨天舅舅家的表妹打电话要来家里,本来我是打算到办公室去把考试的试卷做了,可爸爸妈妈不让我去,让我在家做饭,表妹又迟迟不来,到中午十一点多才...
每遇大事必有大的反思,痛哭之后都是成长,过年七天正好可以在家成长自己。每天对自己走冰山,发掘自己内心深处最真实的想法。 在昨天的冰山中我看到了在自己心底对老公有另一种指责,说...