骑士与马

三月不减肥，月月徒伤悲~虽然三月已过大半，但现在开始，还不晚！ 下面分享下我接触健身后的心得，以及如何才能达到有效的瘦瘦瘦！！！的目的。 一、很多人对于健身有着不同的理解和不...

巫其格

1 我第一次无比感谢自己的迟到。 当我狂风席卷一般的跑到公交站牌时，一辆970公交车正好在我的眼前加速离去。我知道自己完蛋了，这个月的全勤奖是彻底和我说再见了。 其实我真的对...

小丸子ariel

以前看过一条微博说，再不瘦，就老了。变瘦变美这件事，一直是我们青春的症结啊。在自己从十多岁到最近几年，就从来没有维持自己理想体重和外形。（我觉得这是瘦女生永远不懂的。）所以从...

仙贝君

不晓得你们有没有这种习惯，新年之初列一张年度愿望清单，再在接下来的日子里将愿望一一实现。今年我列的第一个愿望就是“完成为期30天的翘臀训练计划”。 东亚姑娘相比欧美大妞来说大...

youzi小姐

我大学的英语老师是一个心理学爱好者，经常整节课整节课的给我们讲心理学的知识。有一次她在课堂上提问，心情不好的时候喜欢睡觉的人请举手，我默默地举起手；她又问，心情不好的时候喜欢...

摆_渡_人

<1> 昨天晚饭，伊诺打来电话，说自己决定和三水离婚了。 三水，伊诺的老公，本名王淼，我们都叫他三水。长相帅气，少言寡语，但人缘非常不错,给人一种很踏实的感觉。当初结婚的时候...

青梅家

姑娘们，注意啦，还有三四个月的时间，一波波又瘦又白青春靓丽又养眼的大长腿就要袭来了。俗话说得好，春季不减肥，夏季徒伤悲，就连我们的老祖宗黄帝都说春季清肠道排体毒，春天是最适合...