自2016年9月第一次听沙牛老师的课程——笔记术，从而打开崭新的思维，开启自我提升的旅程！两年中我学会用番茄工作法进行工作和学习，用笔记术做工作笔记、生活手账，用快速...
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自我提升，让清单革命改变生活！——7天清单思维训练营有感 -
番茄工作法好软件推荐 -「疯狂番茄」相信大家很多人都有这种感触，本来要去学习一下或者去完成一项工作，但是自己总是刷抖音，刷朋友圈，玩游戏，就是无法进入工作的状态。 为了摆脱生活中的这些拖延的情况，我推荐「疯狂番...
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答疑：开车时听书，会不会严重分散注意力？
这不是一份清单 偶尔，我会分享一些清单之外的内容，比如今天的这份文章。 这篇文章的来源是这样的： 我有一个习惯，就是在走路的时候，会戴上耳机，听一些书或相关领域的知识；开车的...
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沙牛清单听课笔记之——阅读时容易掉的坑
沙牛老师说，读书时容易有这些问题： 一、没有目标，没有带着目的来读书。（我忽然联想到，人生也是如此，我们来到这个世界，是为了什么使命呢？如果经常用这个问题来折磨折磨自己，或许...
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《如何写出让人过目不忘的文字》笔记每个作家都有他的着重点。有的着重框架逻辑，有的着重素材选择，还有的着重文章的细节，如句子，如词语。 我开始写文章，自己写完，读起来总觉得有不对劲的地方。 我写书评时，引用书中...
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高效阅读入门|让你“过目不忘”的笔记法总算看进去了一本书，结果读完撂爪就忘，那简直郁闷的无语问苍天，如何才能读书“过目不忘？记笔记是个可靠的法子。 但首先要确定阅读目标，因为兴趣阅读、浅层学习、深层学习的笔记输出...
