宸言铭语

把这四样东西搞顺溜就健康，睡是第一位，睡好觉可以修复受损的身体，很多毛病通过睡个好觉可以缓解症状。 如果睡不着失眠就会导致一大堆疾病的发生，这是一个综合性标志，必须予以高度重...

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自带松弛感觉，没有什么必须要的东西，非得如何就累了。 松弛是一种实力表现，有实力可以先吃亏，不用时刻准备着，总担心不好的事情会发生。 有实力可以先后退，把核心生存能力硬核化，...

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赵红建的意思很明白，让小林自己出面借钱，自己还。这也是他那天当着众人面说话的意思。 赵红英想想，说自己也替他借点替他担一点，结婚大事，趁自己俩人还能挣一点。剩下的他自己去想办...

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白龙马立于厩中，通体雪白，鬃毛如银丝般垂落，四蹄踏地，却不见一丝尘土。它眼睛极大，黑如点漆，偶一转动，便闪出些异样的光采。马夫老王每每走近，它便昂首嘶鸣，声震屋瓦，引得邻家小...

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第一，创建自己的成就文件夹：把你获得的别人对你的夸奖、你的荣誉证书、你的作品集统一放到一个文件夹，当你失落时，请打开这个文件夹，希望你能明白：你没有你想象得那么糟，你比你想象...

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这是一本儿童文学，却用童稚的话讲了很多敲击我们心灵的话。有时候，写给孩子们看的书更适合我们成人看。因为可以让我们从孩子的角度去思考问题。 “没有什么比在孩子们面前争吵更糟糕的...

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能力一：提高收入>> 多干1份时间卖多次的事，写作、演讲、拍视频这些都是一对多的事，你不用1对1地沟通就可以直接把你的思想同时出售给很多人，接收到你思想的人越多，你的收入就越...

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“鸟笼效应”是一个很有意思的规律，人们会在偶然获得一件原本不需要的物品的基础上，继续添加更多与之相关而自己不需要的东西。鸟笼效应：假如一个人买了一只空鸟笼放在家里，那么一段时...

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这段时间每天都在凌晨一两点睡觉。听着奶奶的呻吟，给她搓脚揉背。也不知道这样的痛苦还要延续多久。这么大年纪又怕送去医院

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昨晚做了一个梦，梦里下着大暴雨，小家伙的表演刚结束，期间认识了一个跳新疆舞的小姑娘，她家是新疆的，这次表演完就要回家了。我们一路上说说笑笑并在宿舍门口挥手再见。回到宿舍里等着...

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今天家长群里有妈妈在问，是不是老师有要求孩子带油画棒。看到这个消息我就问了孩子，是不是有这回事。 孩子点点头说是的。 我很疑惑，问道为什么没听她说起。 她淡定地回答她已经自己...

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想要写一篇关于提问能力的论文。罗列个框架。下一步想找一些相关的论文和书籍，看看怎么修改和展开。 一.为什么要培养提问能力？ 1.什么样的问题算好问题？ 2.会提问有什么好处？...

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现在是早上5点多接近6点，这是我昨晚说要早睡早起的第一天，要是在平时，我是绝对起不来的，除非有什么特殊的情况，可能才会早起。昨晚我其实也是要早睡的，大概晚上10点多接近11点...

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坚持做一件事是一种良好的习惯，更是一种可贵的态度。但长期坚持却没有效果的话，这时候就不得不反思，自己坚持的事情是否值得。因为可能在这过程中，你已经付出了很多时间和努力，但依旧...

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刚才读了一些自己这几天写的东西，感觉写的不怎么样，文笔很差，但也不否认还是有好的。反正都是随笔记录，无所谓好坏，写下来就行。别看事小，时间长了，这可是一个大工程。写的多了走得...

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昨天洗衣服的时候，我有意识的照了一下镜子，发现自己面部很消瘦。顿时去寻找原因，是什么不好的习惯造成我现在的模样，是饮食上、睡眠上、还是工作的压力。其实这三者都是相互关联的，但...

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静静的，想写些东西，脑子里却是空空的，这是不是不经常写的后果！因为很难下笔，以致我都害怕来写了。不过，只要提起笔来，不论有没有可写的，我都要先下手写，不管写得怎样。本来就很差...