亲爱的宝贝，我是你身体里的习惯性疏离。我看到你刚才把“怀疑”改成了”疏离”，是的，本来还想写“拖延”来着，可是拖延背后好像是怀疑，在写下怀疑时又感觉是疏离。天，是不是真的其实...
发简信
IP属地：澳门
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2020-03-19
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这个月，我活出了……农历庚子鼠年头一月，在全国抗疫、全民宅家的节奏中，我的生活是如何度过的呢？我活出了什么样的生命品质呢？ 这个月第一周在山东探亲，居家不出，过着吃吃睡睡的生活，退行到婴儿状态，...
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致方糖读书伙伴的一封信亲爱的慧梅方糖读书会伙伴： 你们好！ 伴随着《越书写，越明白》一书最后一章读书活动的开启，慧梅组织的首轮方糖读书会也将接近尾声。此时，我心情如潮水，激动澎湃，潮起潮落中回响着...
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说故事，就是一种“看见”｜秀·方糖读书会（天津）《故事的疗愈力量》第四次读书会复盘语言的力量，它可以伤害、毁灭一个人，它也可以激励、造就一个人。 ——周志建 在小伙伴们的精心准备下，鲜花，茶点，美味的水果一一备好，迎接着伙伴们的到...
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方糖亲密专题：我的那个TA好久不见，你还好吗 为什么我不说，他就硬是不明白呢，结婚这么久了，难道还不知道么 他一点都不理解我，一点都不懂我，甚至连话都不听我说完 各种嫌弃、不耐烦，他以前从不这样啊……...
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眼泪的旁边，有勇气相伴周日晚上，我在卫生间隐约听到十三岁的儿子和在外地工作的爸爸视频通话，说，“一个人在家还是有点怕，尤其是晚上天黑了以后……” 这让我想起上周四，因为晚上要组织读书会，所以早上和...
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总结复盘•甜到自己才会融化别人和自己和解有多难 还是deadline，不到最后期限，我都难以启动。总比放弃好不是吗？我好害怕失去这次复训的机会，为此通宵达旦也要完成这篇复盘，我只想这样来理解此刻的我。 如...
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方糖如彩虹，遇到方知有八个月前，遇到了方糖读书会，感觉她满足了我所有的想象，就是我一直在寻找的那道彩虹。 成为方糖读书会带领人有七个月了，带领读书会12场，包括2次大型活动的小组带领和1次企业女工...
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[心灵笔记]不再害怕down回谷底
最近这几天，感觉自己被困住了，被巨大的无力感吞噬，乏力，只想睡。 这种感觉似曾相识，在几年前常常如影随行。无力选择，无力改变，无力追求，一路活成消极、被动、放不开、死气沉沉、...
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