苏梅LI

今天上午听讲易经。喜马拉雅讲易经的音频就不少，能入心的不多。老师讲人到中年，要找回自己，要找到一个自己真心喜欢的事，沉下去猛干。没有积累，没有量变就不会有质变。多么熟悉的理论...

苏梅LI

昨日冬至，地雷复卦初九提示“不远复”，看着孩子老师解读的图很像习练太极的螺旋式进步的过程。原来是万物同理，理归于道。 今早，五谷轮回不畅，所以练功排在首位。仍是站桩云手。对着...

苏梅LI

今天上午拳馆没开，于是在家里和功友远程共修。 制定了一个习练计划按表执行。 谁料今天莫名其妙地有点晕。练了四十分钟。停下来闭上眼睛，松静站立，扫描身体。原来是左右不平衡：左边...

苏梅LI

今天空气中有春天的感觉。出去办事走在路上心情都是很好的。 外出前练习了四十分钟定步云手和动作组合。微热。 中医治病，很多时候是比“象”用方。症有象，方有象，药有象，穴有象，能...

苏梅LI

最近买中医书的速度快到日日更。 老公已经烦了：“你打算怎么着？” “我打算五年之后成为高级中医……粉丝。” “你先给我摸摸脉！” “你……还活着！” ……！ 买书不比追肥皂剧...

苏梅LI

今天约了肠镜。一个护士夸我血管长得少见的好，一个护士夸我镇定。在迷糊中结束了检查。 回想今早的痛苦，觉得十分对不住身体。那满满两大玻璃杯共2000毫升的水，要在两个十分钟内喝...

苏梅LI

今天早上做了垫上运动，那是昨日听圈妈说买了一个划船器，让我想起以前老师教的划船式，于是划了一会儿。后背和腿后侧的膀胱经很舒服。对于太极是否需要拉伸热身，一直不是很明确，但是一...

苏梅LI

今天早上练习云手第一次比较强烈地感觉不好控制内心。不快不慢，不丢不顶，不高不低，尤其是用意不用力。意强了就过了，意不足就不到位。越想练好越不成。后来先平心静气才做得好点了。太...