春节假期已经结束，最近大部分人已陆陆续续的开始返工，返岗，高校也都相继开学。 很多人可能在假期里面忘记了对自己的约束，作息时间紊乱，熬夜，暴饮暴食，平时的睡眠规律、饮食规律都...
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怎样缓解节后综合症？
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如何提升写作的效率？
在前不久通过「费曼学习法」完成了「100天日更写作」的时候，我写了一篇文章， 表达了为什么会开始日更写作。 在日更的过程中，越发的感觉到写作的重要性，这真的是一个探索自我...
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《复盘》—认识复盘自己虽然写了一百多天的日复盘，还有几次周复盘和月复盘，但没有系统的去深入，这次想系统的学习一下，到底什么是复盘？ 先来认识一下复盘。 复盘的实质其实就是从经验中学习，是成年人...
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学习新知识的最佳方法
知识很重要，学习也很重要，在以前，我好像并没有那么“深刻”的认知，不知道从什么时候开始，至少近五六年的时间，一个人的「学习力」和保持「终身学习」的状态和态度，是我特别特别看重...
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一位爱学习，爱分享，专注于个人成长的财税人，不断探索自己，复盘、写作、运动。<br><br>职业：创业的会计师<br>个人公众号 ：妞妞学姐
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普通人需要打造个人品牌吗
2018年，我在青岛工作的时候，没有参加过线下的互联网大会，特别羡慕那些在北上广深的伙伴，周末可以随时随地参加活动。 那时候，我理解像分享嘉宾这种大V才拥有个人品牌。 后来，...
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如何增加同事间的友好关系？
增进和同事间的友好关系，可以给职场沟通带来很大的便利，让自己工作的愉悦度得到很好的满足，进而加强自己的工作幸福感。 以下是我个人的一些实践感想，和大家做简要分享： 1.心态调...
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为什么要写作？
昨天一个小伙伴问我，怎么平衡好写作和工作两件事？我想，回答这个问题之前，可以先问问自己为什么开始写作?找到写作的初衷，平衡自然就有了方法。 借此机会，回顾我为什么开始写作的心...
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稳定心态，成长慢下来
最近几天节奏有些错乱，想要做的事情有很多，但是没能按计划完成，就会带来一些挫败感和愧疚感。 这个周末除了打扫卫生外，就用来放空发呆了： 1.我的视频号断更了，我想要给自己整一...
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如何让自己更受欢迎？
不管在生活还是在工作中，让自己更受欢迎，都会带来很多潜在的益处： 1）让自己在生活中更加幸福。 成为一个受欢迎的人，在人群中得到的关注度会更高一些，而很容易受到别人的青睐，吸...
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从今天开始，早点睡
自从日更公众号文章以来，我常常熬夜到12点以后睡觉，第二天又要6点起床跑步，说实话，早上很难睁开眼睛，感觉还是有些累的。为了改变这种现状，我决定开始培养自己的早睡习惯。 今天...
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如何拥有自己说了算的人生？
以前，自己常常陷入一种很消极的状态，觉得人生真的好艰难。 工作上没有突出的专长，给不了我足够稳定的安全感；除了做产品之外，不知道自己还能做什么，时不时陷入焦虑状态。 去年结束...
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表达能力至关重要
表达能力在工作和生活中都相当重要，它是一个人综合能力的体现。冰山之上是语言表达能力，冰山之下是分析能力、逻辑思维、观察能力和情商的综合体现。 表达能力不是讲能否在众人面前侃侃...
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每个人的一生都值得重新活过
有人问我，背后是什么力量让你保持高能的节奏，做很多自己的事情？ 我听完辉哥的语音，现在有了表达内心更好的答案：如果一件事让你不觉得痛苦、总是感受到快乐，对你的人生有重大的意义...
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如何培养目标力？
最近一直在和社群小伙伴探讨年度规划，如何利用OKR工具达成自己的目标。在过程中发现，有些人很难去设定切实可行的目标，或者说比较难探究出自己内心真正的需求。 今天学习了辉哥关于...
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写给诞生简书的自己如果简书是一个家族，那么小说，诗词，散文，故事，时尚，情感等等，就是一个家的传承。而传承发展，无异于孩子的优秀。 我们与五湖四海相聚于简书，相聚于繁华深处的一方净土，在坚守与...
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@小彭悦读
谢谢鼓励
2022新年誓愿：让写作生根发芽
2022年，我有一个很重要的愿望：就是持续写作，让写作融入我的生活，能够成为我的铠甲。 1.为什么选择开始写作？ 1）我是一个性格比较内向的人，也属于人群中的小透明，其貌不扬...
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情绪日记,帮助你走出坏情绪
今天直播的时候，有一个小伙伴诉说： 毕业半年后，自己的状态变得很无序，工作忙忙碌碌但也没有得到明确的正向反馈，感到动力不足； 工作在新一线城市，身边优秀的人太多，产生了畏难情...
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做必要且艰难的事情
回忆之前的自己，常常被情感问题困扰，也时不时陷入职业危机，我的焦虑感一方面督促了我不要停下脚步，但更多的是内心焦灼带来的苦痛，我没有主动掌控自己生活的力量，也不知道如何改变我...
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阅读电子书的好处
提高阅读效率，自从上次看了辉哥《阅读的启蒙》那篇文章就得到了很大的启发。不再把精力纠结在自己不感兴趣、不熟悉的领域了；也不会强迫自己读书一定要一字不漏的阅读全部；而是带着问题...
