1. 身体健康:这是人生平衡的基础。保持健康的体魄,通过合理的饮食、规律的作息和适度的运动来维护身体健康。同时,也要关注心理健康,学会释放压力,保持积极乐观的心态。 2.家庭...
1. 身体健康:这是人生平衡的基础。保持健康的体魄,通过合理的饮食、规律的作息和适度的运动来维护身体健康。同时,也要关注心理健康,学会释放压力,保持积极乐观的心态。 2.家庭...
记得当时接到单位的紧急通知,开启了一个人的出差旅程,迎着暴雨,从西安中转我来到了拉萨。 生活中的我(2019) 下飞机✈的那一刻暴雨如注,内心中有一点不舒适〖是真的〗,陌生的...
今天突然想起来自己在两年前用过简书写作,于是今天重新安装了app, 打开简书。回顾了两年之前写的那么多文章和感触非常的治愈。 这次,我决定重拾读书笔记和随笔记录。没有花哨的语...
吃早餐时,我对老姚同志说:“等下我要打扫卫生,你把俩娃都带出去吧。” 于是,我可以边听樊登读书,边一个人安安静静地扫地拖地。这是除深夜之外另一个难得的自由时间。 本周新书叫《...
最近比较焦虑,因为开学了。 焦虑的源头,不在于我是一个小学老师,而在于我也成了一个小学生家长! 哥哥在6岁前夕,比我预想中提前一年进了小学。从他几个月大就开始纠结读小学问题,...
摘抄:(摘自《捕捉儿童敏感期》第3章) 成长到12岁时,一个拥有自我的孩子,和一个没有自我的孩子,在处理同一件事情时,人格状态有巨大的差异。例如,一个吸毒者引诱一个意志独立而...
写文章,不是正能量的不发 有一位文友,是中山大学硕士研究生毕业的,做了老师。他曾经说过这么一件事,有一次,他写了一篇文章,发了朋友圈,他的领导看到了,就劝他删除了。他当然是照...
今天看了全书剩下的内容。给我感触较深的内容有: 1, 我们掌握刻意练习,通过刻意练习改造自己,可以教会我们孩子,不要相信天赋,而要相信自己通过刻意练习,从新构造潜力。 一直以...
从小到大我想拥有的技能有: 1, 会经营公司,能挣花不完的钱 2, 会弹一手好钢琴 3, 能写一手好字 4, 记忆力超级好,擅长考试 5, 擅长唱歌 6, 擅长跳舞 …………...