昨晚，我花20分钟写了一篇文章 然后，发到各个平台，我想看看读者的反应如何 特别是简书平台，我想看看审核通过了吗 早上打开一看，哇，不可思议 有10多个赞，被四个专题收录 并...
发简信
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文玩文案狙击手：挑战自己每天花20分钟写一篇文章
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聊聊减肥的那些事，蛋白质减肥法，说说我自己的一些经验。2018年初在头脑发热的情况下我花了2000块去瘦身馆减肥，大体也就是蛋白质加轻断食减肥法。事实上那会我也不是特别的胖，160的个子103斤，但是在我的人生当中，那已经算是巅...
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假如你的另一半晚上睡觉打鼾日常生活中睡觉打鼾的人不在少数，打鼾不仅跟呼吸道有关系，跟肥胖也有着密切的关联。打鼾不是病打起来是真要命，打鼾不仅会影响自身的健康和睡眠质量，也有可能会影响到和另一半的亲密关...
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如何打造自己的知识体系？在学习报名课程，基本每位老师都提到“要建立自己深耕领域的知识体系”，谈及其原因，自己还是深有感触的。 建立知识体系之后，更直观的看到自己薄弱的方面，有针对性去补充学习；自己在...
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