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    跑了才知道

    当你喜欢上跑步,你对跑步的认识已不仅仅是为了身体的健康或身材的完美,而是对精神方面更深层次的追求。 跑步是一个重新建立身心连接的过程,当身体以一个比平时更快的...

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    让自己成为别人眼中的风景

    改变不了过去 但是可以改变现在 过去的就让它过去吧 只要未来人生走的更好 只要放下一切不快 心情才会开心、愉悦 人生如此短暂 有什么理由不去好好珍惜 有太多的事去做 不要回头...

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    遇见

    遇见仿佛是一种神奇的安排,它是一切的开始。 世间一切,都是遇见。就像冷遇见暖,就有了雨;春遇见冬,有了岁月;天遇见地,有了永恒;人遇见人,有了生命。———董卿...

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    我!会誓死捍卫自己的清白。

    周一下午上级领导突击暗检,检查结果是漏登记重点疫情人员要通报。一听不对啊,弃不是冤枉,不服!立马向上汇报事实经过,并写了情况说明。。。。。。 回想这一个月,...

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    跑步六要点,让你更快更久

    跑步是一件非常容易做到的事情,你需要做的就只是跑上跑鞋、迈开双腿,然后好好享受这个过程。但要想把跑步当作你一生的习好好坚持跑下去其实并不容易。因为不管你是出自于健康、出自于减...

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    难忘的一天!

    逐步前行 怀抱一颗初心 登上新时代舞台 为梦一战,为梦发声 清晨是一天中最珍贵的时光, 最觉醒的时刻。 2019年...

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    跑步,是一种态度,完赛奖牌也是一种鼓励

    跑步,不是嘴上说,心里动! 跑步需要双腿迈开去丈量跑过的里程…… 运动,成了全民皆宜的休闲话题, 更多人选择相信迈开腿,管住嘴来实现, 但真正做到的少之又少,或者是坚持一下下...

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    乐跑广马

    12月8日上午, “奔跑中国”系列赛事、国际田联、中国田协“双金”赛事——2019广州马拉松赛起跑仪式在广州天河体育中心举行。 北有“北马”、南有“广马”的中国高规格国际性马...

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    我的第三次北京马拉松

    2019年11月3日北京马拉松又开跑了。已经过后两天,紧接着天津出差,这会才有空记下那些瞬间! 这是第三次跑北马,每一次的感受都不一样,如同跑步几年的过程,从最初的兴奋 充满...

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