雪腾

五月又是收获的季节，各方面有来有往， 健康：早睡28天，失眠三次（有心事）早起31天，饮食总的是清淡的，吃火锅二次，汤锅一次，跑步30天，216公里，两个半马，没注意，肚子受...

胡远凤

好久没有给《我们》的故事续集了，今天是一个充满爱和感动的日子，早早地就收到了快递送来的玫瑰花，其实，这样的爱的惊喜不只是今天，在每一个特殊的日子，我都会收到后亮送来的礼物，每...

后亮笔记

在我们的工作中，经常会碰到我们不会的事情要处理，有些事情虽然可以求同事求朋友帮忙，但是时间久了也不是长久之计，有些工作也不是经常用到，招一个人来专门负责成本又高，自己学呢又没...

美女娟娟

期待已久的茶马古道挑战108㎞无人区徒步终于来了，一个人，一个包，一座城开启了我的徒步之旅。 12月11日一个带着帽子，穿着一身红色徒步衣服来到了丽江三义机场，出来就看到一个...