林真回忆录

之前，我发现一个问题，我的睡眠真的有问题，暂时调整不过来。 我尽量早起早睡，但是发现已经两天了，下午1~3点，4点，5点之后就特别瞌睡，晚上10:30之后11点，怎么也睡不着...

每天都是新一天呢

王志文有段经典台词： “在社会上混，有一条铁律，就是你说点好话，就能搞定50%的人，你给点东西就能搞定70%的人，说点好话再给点东西你就能搞定90%的人，说点投其所好的话和给...

侯紅杰先生

曾经听过这样一句话：人和人的差距，比人和狗的差距还要大。 这种差距，除了体现在家庭、出生、天赋等方面外，很多还集中表现在思考问题的方式。 正因为思维方式的不同，不同人对同一件...

侯紅杰先生

可以观察一下，你周围那些嘴甜的人，一般心也狠。 当然，不是说他们就一定会做什么坏事，去违反法律。 这个心狠，就是能控制住自己的欲望，反人性去做某些事情。 道理也很简单，每个人...

随想一下随意

今天教大家一个改善失眠和压抑的小妙招。 🧚♀️中医认为：心的经脉是从腋下的极泉穴出来，沿着手臂，经过肘窝，到小指的指甲内侧，这是手少阴心经。双臂老是下垂的话，就容易造成心气的...