七十年的行进 从那声旷世的宣告里走来 依然带着浓重的湘音 山呼海啸，大道经天 簇拥着共和国的又一个生日 铁流奔腾着永远的初心 满面红光，那是我们神圣的国旗 高扬着人民的意志与...
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七大营养素-脂肪(宏量)
脂肪是长期以来一直被严重曲解的营养，尽管，科学家早已经明确一个真理，那就是一切有生命的有机体都含有脂肪，而且，缺少它生命将难以延续。但是，由于传统医学的错误引导，脂肪一直被看...
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低血压，低血糖，低氧气。如果一个人他同时出现这三种因素，那这个人几乎就是死定了。
主讲:林海峰 呵呵，不是每一天，都有课程！也没有这样上课的必要。今天上午发的录音，本身，是昨日的补充。如果你只是想听课，而不花时间好好咀嚼，贪多而已，那就浪费了我们的心意。另...
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读了600本书后，我改变了读书的方法最近一周一直在读一本书，目前已经反复读了两遍。 这本书就是樊登老师的《读懂一本书》。为什么要执着于这本书呢？因为这里解决了我最头疼的问题——究竟该怎么样读书？ 在过去三年中，...
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根治咳嗽，鼻炎，哮喘，肺炎阳光森林整体自然疗法转载请注明出处 导师林海峰 最近有不少的妈妈咨询小孩子生病的问题，大多是感冒发烧之类的，也有感冒之后发展成鼻炎、支气管炎甚至是哮喘的。一般的感冒发烧，一般...
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正确理解糖类对人体的作用
讲师：芳芳 2019.8.12 我们都知道，蛋白质、脂肪、碳水化合物，是人体所需要的三大能量来源，其中碳水化合物的主要作用，就是为人体提供热量，和其它营养物质一样，都是维持健...
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张钧甯，你也太狠了同一个世界，同样的起床难。 一个闹钟解决不了，N个闹钟也搞不定。 更不用说为了跑步早起了。 《向往的生活》第三季里，经常太过“执著”的张钧甯，让一众嘉宾震惊。 早晨第一个起床...
