2020年是不平凡的一年，不管是个人还是家庭，6月份经朋友分享加入了韦志中心理学网校学习，再到9月1日开学典礼，人只有不断学习才能成长成真正的自己，人生路上有很多典礼，这样的...
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增加心理资本，拓展美好人生
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《生而为人，我很抱歉》04在进入我的人生故事之前呢，我先来给大家说一说我这些年来，学习心理学应用心理学的一些心得体会吧。 我想通过这篇故事，讲讲我的人生，也给用我的人生来传递一下，我所喜爱的心理学是如...
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写在2020年的开始
每次在跨年之时都会列出新年的计划，对新的一年充满期待，期待未来一年会有奇迹出现，人生能有大的翻转和改变。痛苦、灾难，郁闷、焦虑都远离我。结果是激情和愿望退去后又回到原来的...
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“ 有用”思想帮你面对挫败感
当我们把一件事情搞砸了或者失败了之后，我们可能会掉在情绪里，自责、否定自己、觉得自己无能、一无是处、什么都做不好，甚至自我攻击，自我伤害。然而当你处在这样情绪状态的时候，要...
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Ta不改变可能是你的原因
当一个人想要改变某种行为时，作为身边的人不是等着看结果，看他是不是能说到做到。而是他只要做出一种不一样的行为就去肯定他，因为他已经做出了改变。不能用以往对他的了解，认为他...
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你做的是职业还是事业？擅长做的事情不一定是你热爱的。擅长的事你需要发挥在工作中体现你的价值，他可以让你更轻松的取得成果。尤其是在职业生涯初期，他能解决你温饱、生存的问题，可以给你带来经济回报和...
