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  • 《真需求》

    《真需求》是一本探讨如何通过理解顾客真正需求来实现商业成功的书。它的核心思想是:成功的产品和服务并非总是基于表面上的需求,而是要深刻理解并满足顾客内心的真正需求。通过这本书,...

  • 全新思维读书笔记

    《全新思维:为什么右脑是未来的关键》(A Whole New Mind: Why Right-Brainers Will Rule the Future)是丹尼尔·平克(Da...

  • 读书感悟《影响力》

    在《影响力》一书中,罗伯特·西奥迪尼提出了六大影响力策略,每种策略都有其独特的机制和应用场景。 互惠原则: 机制:人们有一种心理倾向,觉得如果别人为自己提供了帮助或礼物,自己...

  • 如何提高自己的读书效率?

    1. 制定明确的目标 设定阅读目标:例如,每月阅读几本书,或每天读多少页。 选择适合的书籍:确保所选书籍与你的兴趣和需求相符。 2. 创建良好的阅读环境 安静舒适:选择一个安...

  • 《如何成为一个有趣的人》感悟

    《如何成为一个有趣的人》是一本探讨个人魅力和社交能力的书籍,书中提出了一些实用的观点和建议。以下是三点主要感悟: 培养广泛的兴趣爱好: 拥有多样化的兴趣不仅能丰富个人生活,还...

  • 刻意练习读后感

    刻意练习是一种有目的、有策略的训练方法,它可以帮助人们在各个领域达到卓越的水平。 1. 明确目标与具体任务 设定具体目标:在开始刻意练习之前,首先要明确你的目标是什么。这个目...

  • 《超越智商》—冲突解决技巧

    冲突解决技巧是高情商的重要体现,它能帮助个体和团队有效地处理意见分歧和矛盾。 1. 倾听和理解 背景:冲突常常源于误解、信息缺失或情感因素。因此,倾听和理解对方的观点是解决冲...

  • 人没有永远的顺境,也不会永远在低谷。

    人没有永远的顺境,也不会永远在低谷。 最近有人问我,你为什么不继续回到深圳?在那边的工资会比我现在的高几倍。我当初在做这个决定的时候,我问自己当失败的时候,我能否承受得起?而...

  • 在海边,脚下是细软的沙,耳边是海浪的低语, 阳光洒在金色的沙滩上,也洒在我的脸上, 海风轻拂,吹散了忧虑,留下了宁静与平和。 每一个眨眼,都是对自己存在的深深珍视。 在这片蔚...

  • 心智

    心智是指人的思维能力和认知能力,包括思考、理解、记忆、推理、判断等方面。它涉及到人的意识、思维过程和心理活动。心智的发展与个体的学习、经验积累以及环境的影响密切相关。通过不断...

  • 《思考,快与慢》

    《思考,快与慢》是由丹尼尔·卡尼曼(Daniel Kahneman)所著的一本心理学书籍。这本书探讨了人类思维和决策过程中的两种模式:快速直觉的系统1和缓慢深思的系统2。卡尼...

  • 冲突的勇气

    接纳内心的冲突:冲突是人际关系中常见的问题,但我们往往会回避或逃避它们。书中提倡接纳内心的冲突,并将其视为成长和发展的机会。 当我们面临内心冲突时,可以尝试深入探索其背后的原...

  • 《每天最重要的2小时》读书感悟

    关注停顿点:在学习的过程中,我们往往会遇到一些停顿点,即感觉无法继续集中注意力或进入下一个学习阶段的时刻。关注这些停顿点并及时调整自己的状态是很重要的。可以通过休息、放松、做...

  • 钱从哪里来

    钱从哪里来?这是一个很有意思的问题,答案并不是简单的来源于某个地方或某种途径。以下是我对这个问题的一些读后感: 劳动创造财富:最基本的方式是通过劳动来创造财富。人们通过工作、...

  • 《宝贵的人生建议》读后感

    《宝贵的人生建议》是一本非常有启发性的书籍,它为读者提供了许多珍贵的人生智慧和建议。通过阅读这本书,我深刻地意识到人生中的每一天都是宝贵的,我们应该珍惜时间并充实自己。 这本...

  • 《反脆弱》读后感

    如何在日常生活中应用《反脆弱》的理念: 健身锻炼:定期进行身体锻炼可以增强身体的抗压能力。通过挑战自己的身体极限,逐渐提高运动能力和耐力,从而使身体更加强壮和适应不确定性。 ...

  • 《时间贫困》读书感悟

    时间贫困,是“感觉”自己没有充足的时间去完成需要做和想要做的事情。 根据研究,人们每天可支配的时间在2-5小时之间时,幸福感最高。少于2小时或超过5小时都会降低幸福感。增强自...

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    运动最愚蠢的做法:靠毅力坚持!

    【声明:文章同时发布于个人公号,作者xaloc。】 我是个比较喜欢运动的人,回想起当年的自己,可也算运动健将一枚。 上学时候每次校运动会,必然都会有几次上场的机会,弹跳力不赖...

  • 如何建立健康的合作游戏模式

    确保团队成员明确共同的目标,并共同努力实现它。这有助于激发团队合作的动力,使每个人都明白他们的工作如何与整个团队的目标相连。 一、如何设定明确的目标? 1.确定你想要实现的长...

  • 《大器晚成》读后感

    《大器晚成》中的主人公王朝阳是一个富有韧性和坚持的人物,他经历了一系列的特点和经历。 首先,王朝阳是一个有梦想和追求的年轻人。他从小就立志要成为一名作家,并且对文学充满热爱。...

个人介绍
用文字记录生活的点滴,成长干货,遇见自己,与你一起成长。让我们学习与践行,在最美好的年纪,遇见不一样的自己,不断清零,不断破圈,不断成长,向内成长向外成就。