1.出门喝酒时一定时刻盯着你的打火机！！！ 2.每天比平时早起十分钟，虽然就这十分钟，做做今天的规划，收拾起来也不会很慌张了，让你今天的一天有一个轻松的开始。 3.每天早上空...
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有哪些应该坚持的好习惯？
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坚持这20个习惯，与别人拉开距离。
1.每天早睡早起，尽量不要熬夜。 2.每天至少吃一个水果。 3.睡前把第二天要穿的衣服准备好。 4.睡觉前多花点时间看会书，即便是电子书。 5.临睡前喝一杯牛奶，美白，助眠效...
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朋友圈：没事别无病呻吟
看到过这样一些朋友圈，很喜欢把伤口扒出来让别人看，这可不是一件好事。他们喜欢在朋友圈里博同情博关注，往往看到这些人发的，起初我还会有怜悯之心，而后，越来越多之后，我已经不想再...
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让性格越变越好的9个小建议江山易改，本性难移。 我曾经是一个脾气特别暴躁的人，这种暴躁倒不是说经常破口大骂或者出手伤人那种，我的暴躁主要表现在时不时地忧伤，郁闷，烦躁，不安，这些情绪多了，整个人就变得...
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坚持每天只吃中午一顿饭，每天坚持跑一个五公里是什么体验早上七点起床，穿衣服、洗漱，做好中午的饭带到单位热热吃。 八点半上班，每天正常上下班，下午五点半下班，回家后换衣服、热身，准备跑步，5公里或者3公里。 跑完做做放松活动，拉拉...
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这些道理，还是越早知道越好！
1、不要以为自己喜欢的女生很幼稚，她要是对你没意思，比你妈还成熟。 2、导致你每天都无精打采的原因，大约有60%都是因为没吃好或没睡好，剩下的40%大多是因为自己把自己看得太...
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那些习惯让生活变得越来越好？1、记录自己的时间花销，让你知道自己的时间都去哪儿了。 2、记账，每月都不知道自己的钱花哪儿了，会防止乱买东西。 3、坚持吃早餐，坚持多喝水。 4、早起几分钟，洗漱就游刃有余...
