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  • 亲密关系共修功课(第七十六天)

    共修功课第七十六天:所有让我们不舒服的事情和人,当我们产生不舒服的那个当下,我们内在的问题就已经产生了,去看看那是什么样的问题,可以列举一例说明。 引导:我们只有看到自己的问...

  • 亲密关系共修功课(第七十五天)

    共修功课第七十五天:觉察什么样的情景会让你生发起强烈的自我防卫机制? 引导:我想我们也都有沮丧的时候,也都有想帮助别人改变的时候,也都有无能为力惊恐害怕的时候。那是什么时候,...

  • 亲密关系共修功课(第六十六天)

    共修功课第六十六天:觉察对方有那些特质让你不舒服,而这些特质的存在是为了帮助你提升什么呢? 引导:如果你对人充满的是一种尊重,你会去理解他,你想探索他,甚至你想要了解——为什...

  • 亲密关系共修功课(第八十六天)

    共修功课第六十八天:聆听自己的内心,看见自己的执着,重新调整方向,为幸福努力。 引导:和这个人结婚,就有和这个人的因缘,我们就要问问我们的初心,难道真的是想和这个人在一起吵吵...

  • 亲密关系共修功课(第六十五天)

    共修功课六十五天:婚姻中的价值是训练自己的感恩心,谦卑心,考虑他人感受的心。觉察自己,去不断练习这样的功课。 我觉察自己在婚姻中常常很麻木,感受不到日常的幸福,也感受不到彼此...

  • 亲密关系共修功课(第六十四天)

    共修功课第六十四天:思考自己如何在婚姻中呈现自己的价值呢? 引导:认清婚姻的价值,认清生命的价值,是我们自我成长最重要的地方。要不然我们成长什么呢,成长了那么久依然不幸福,依...

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    我的生命热情与金钱流动的喜悦

    亲爱的小伙伴们 分享我找到生命热情后,带来的金钱流动的的喜悦给大家。 之前我是一个内在特别匮乏的人。 成天忧心忡忡,也不知道在担心什么,好像天随时都会塌下来似的 我总是渴望...

  • 亲密关系共修功课(第六十三天)

    共修功课第六十三天:婚姻中可以实现我们“心”的转变,觉察自己在学习以来内心发生了什么样的转变呢?这样的转变让你感受到了什么? 引导:婚姻当中可以实现很多我们内在想要的这个东西...

  • 亲密关系共修功课(第六十二天)

    共修功课第六十二天:探索是一个优胜劣汰的过程,在婚姻探索中,你看到了自己那些是好的,哪些又是不好的呢? 引导:有自我生长能力的人,他一定是优胜劣汰的,那么对于我们的生命而言,...

  • 冲突后能沉淀下来正向解读对方,不容易!人品好!

    人生观和价值观

    共修功课第五十九天:夫妻人生观和价值观都不同,你有去了解对方的人生观和价值观并支持到他们吗?你感受到被另一半支持了吗?觉察自己,调整自己。 很多冲突和不和谐都源于行为方式和处...

  • 人生观和价值观

    共修功课第五十九天:夫妻人生观和价值观都不同,你有去了解对方的人生观和价值观并支持到他们吗?你感受到被另一半支持了吗?觉察自己,调整自己。 很多冲突和不和谐都源于行为方式和处...

  • 一个人的素养,说话做事,就是让对方感到舒心。🌷

    尊重对方

    共修功课第六十天:尊重对方不一定要给我们帮助,觉察自己婚姻中遇到类似的问题,我们是如何解决的呢? 引导:尊重对方不一定要给你帮助。其实在我们的生活中存在着很多这样的问题,就是...

  • 尊重对方

    共修功课第六十天:尊重对方不一定要给我们帮助,觉察自己婚姻中遇到类似的问题,我们是如何解决的呢? 引导:尊重对方不一定要给你帮助。其实在我们的生活中存在着很多这样的问题,就是...

  • 分享的特别真实!祝福你们!

    让自己成长的更好

    共修功课第三十天:尝试着再一次给对方一个承诺(如果目前还做不到,就在内心给自己一个承诺),借助对方让自己成长的更好。 引导:双方之间再次承诺其实就是一种信任。人很需要被信任,...

  • 让自己成长的更好

    共修功课第三十天:尝试着再一次给对方一个承诺(如果目前还做不到,就在内心给自己一个承诺),借助对方让自己成长的更好。 引导:双方之间再次承诺其实就是一种信任。人很需要被信任,...

  • 一切都在慢慢变好

    共修功课第六十一天:学习了两个月了,这个过程探索到了什么呢? 引导:持续不断的学习,就是在自我探索,回忆一下自己在婚姻中探索到了什么呢?在生命中探索到了什么。这是一个奇妙的过...