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  • 我的成长与看见

    思绪在无人的地方生长 果然如此,快的不是时间,是心。是什么让我们越来越急? 广告,信息……外界影响。说到底还是关注的点于外,最近在持续冥想的习惯里体会到“静能生智”四个字。 ...

  • Anusara中的Tantra哲学(1)

    Shiva的六大神性特质: ①Chit 意识,觉知,本我的意识 ②Ananda 喜乐,喜悦 ③Shri 吉祥的,最佳的,美好,财富的象征<Lakshmi> ④Svatantr...

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    一生那么长 喜欢的人排成行

    定这个标题,一开始我在想会不会显得太浪了?好在,我选择如实的去表达。浪不浪什么的,不在话下了。 一生不长不短,会遇到好多好多人,每个人都是如此的特别。不同的时期...

  • 跑步是最便宜的减压和刷脂方式

    肥胖这个东西 越懒会越上瘾。所以胖胖胖,胖的人不觉醒的话会越来越胖。除非真的很享受胖美丽,否则迈开腿会越来越难!步伐越发的沉重。而坚持运动,在慢慢发生改变后也会上瘾。...

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    好的心情

    因为不知道下一次见面是什么时候,有时候道一句再见不一定还会再见到。也不知下次是哪一次……所以,尽量在见面的时候让交谈美好一些。

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    雪花啤酒

    这一刻的寂寞 。真的没什么词形容此时的感觉了……写到一半,真的感觉太太太寂寞了……敷着面膜写日记,想不通还要拉开一厅易拉罐啤酒。 没有可以聊天的人,感觉给谁聊都不如...

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    疗愈始于自我觉察

    2017年10月,我接触到维尼瑜伽,开始了为期三年的整体瑜伽理疗(维尼瑜伽)师资培训课程,并从2018年1月开始维尼瑜伽网络课程学习。2018年10月,在培训课程第三...

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    ❤️

    所有不再钟情的爱人,渐行渐远的朋友,不相为谋的知己,都是当年我自云云人海中独独看到你,如今我再将你好好地还回人海中”。我期盼的是当我的身边不再有你们,或者你们身边不再...

  • 不佳

    心情不好的时候看一切都像狗屎!!!!!!!!!!!!!!!!

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    蒸出来的面包,真的好吃

    幸福是什么?是一种心情,一种滋味,更是一种满足。 清晨的一缕阳光从窗外悄悄照射进来,懒洋洋的洒在床上,赶忙穿衣起床。久违的太阳正露着可爱的笑脸,习习的春风轻轻拂面,沐浴着暖阳...

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    触动内心的一段话

    所有不再钟情的爱人,渐行渐远的朋友,不相为谋的知己,都是当年我自云云人海中独独看到你,如今我再将你好好地还回人海中”。我期盼的是当我的身边不再有你们,或者你们身边不再有我的时...