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    这些表现说明你湿热了,做好这3步就能解决

    口臭,口干,口苦,汗味大 舌质红,舌苔黄厚腻 小便黄,大便黏腻不顺畅 总感觉拉不完,还味道特别大 皮肤长湿疹,发红,脓疱… 这些都是湿热的表现 特别是最近连续的雨水天气 是...

  • 受寒发烧 这么做 雪上加霜

    我女儿8个月那时,突然发烧了, 因为不懂,一开始用物理降温, 一晚上硬拽着孩子用冷水敷额头; 第二天还烧更高了, 莹妹爸建议用冰冰贴, 可孩子非常抗拒,拳打脚踢,哇哇大哭, ...

  • 久坐伤脾,运动健脾

    因为久坐不运动, 气血运行就不通畅, 肌肉得不到濡养就会死气沉沉的。 脾主肌肉 脾虚则气血也会虚, 因为“脾为气血生化之源”, 所以很多久坐的人气血会不足, 体质...

  • 只要一看见有人说“孩子反复发烧”心里就特别心疼。

    我莹妹9个月那时, 一次发烧特别严重, 医院检查说是“病毒感染”, 开了美林还有一些退烧药…… 可孩子喝下去退烧不到6小时 又烧起来了, 反反复复5天左右,才慢慢稳定, 我也...

  • 你命好,嫁了个好老公,都不用工作…

    之前时不时就有人跟我这么说。 先不说我老公好不好,但如果你遇到一个好男人,不会经营,再好也会给你“作”没了,你信吗? 我曾经也“作”过,2019年,怀莹妹那年,莹妹爸几乎天天...

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    大男人也有那么“可爱”的一面

    昨天晚上,莹妹爸不知咋地 就想起要拿我的体重称出来称他自己体重…… 他脱了鞋上去,我赶紧把脑袋凑过去看,“耶,77.8 不够160了,厉害哦……” 他笑眯眯的转身就走了,才走...

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    瞬间被你温暖到

    刚才我一直忙着回复各种信息, 突然听到莹妹在说“给、给,妈妈 给……” 我转头一看,呀,不知道啥时候 她跑房间去把海苔片拿了出来, 一个手夹着袋子,嘴巴咬着一片, 另一个手拿...

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    尽量留点快乐的童年给你

    看见的人都说“好脏呀地上,妹妹咋躺地上了,快点起来……” 我忽然想起来, 我那个年代,很多小伙伴在一起,满山遍野的奔跑玩耍,经常躺草地上,各种玩泥巴,搓泥人、泥碗,玩得特别开...

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    用“损人利己”的方式做事,最后都会成为一次性

    前天我把攒了两年的纸皮,易拉罐、矿泉水瓶,还有莹妹爸兄弟的一堆“废”灯臂卖了,得到了一笔“大钱”。 吃过午饭,把莹妹哄睡着后就打电话过去叫她过来;因为很大一堆,塞满了整个楼梯...

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    鼻梁青筋是怎么回事呢?

    这是因为你怀孩子时, 吃太多寒凉东西导致的体寒表现, 青————代表寒气重, 这样的孩子 脾气都比较大、暴躁…… 难怪我莹妹现在脾气那么暴躁, 动不动就发火,还喜欢打人 脾胃...

  • 解酒小妙招

    嘿!喝酒了吗? 如果你一高兴喝得有点过了, 头晕胃难受的…… 我这就一妙招 缓解[奸笑] 如果你喝酒多了,不仅当时难受, 第二天还吐得晕头转向,胃直翻腾的, 可以刮痧: 督脉...

  • 你坐车晕车吗?

    你坐车晕车吗? 来,教你一招…… 在坐车前半小时, 你就按揉小指和无名指之间的 ————液门穴 和膝盖窝外侧的——委阳穴 是一边左,一边右 的按揉, 或两边都按揉,也可弹拨……

  • 头疼怎么解决?

    头疼可分为4个地方: 前额,两侧,头顶,后侧; ① 前额疼:阳明经 胃经瘀堵了 可以在脚背上胃经的 内庭、陷谷 找到痛点,把它揉开; ② 两侧疼:少阳经 胆经 可 弹拨 膝盖...

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    终于有新发现了

    前几天, 莹妹不是特别爱哭闹, 软绵绵的黏我身上吗? 其实是因为天气太冷了, 我没有带她出去户外活动, 然后最近她又胃口大好, 积食了,肚子不舒服…… 所以, 总是软绵绵的爱...

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    今天早上我又做了一次“大骗子”

    早上带莹妹去做2岁体检, 医生问:“有吃维D吗?” 我:“有吃的”(其实没有)[破涕为笑] 医生:“每天都要吃哈,吃到3岁为止。” 我:嗯,好的,都有吃的。 其实,莹妹已经不...

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    怎样吃,才能更好的养身体

    每一顿我都会吃满满一碗饭, 有时是满满一碗面…… 主食都会占一半有多, 因为非常明白,主食是最养脾胃的; 脾胃好,身体才能更好 我这个年代的孩子, 很多家里条件都不好, 所以...

  • 如果你有以下情况,说明你身体严重亏虚了!

    想知道你身体状况如何吗? 来看看以下的情况你有没有呢? ①没有舌苔 要么是胃气虚弱,要么是阴虚有热; ②舌苔变厚 正气不足,痰湿在加重; ③舌质颜色不是淡红色 如果颜色淡...

  • 外感咳嗽处理方向 以及食疗方

    它的核心是,处理好外感的表证是第一要务,对于咳嗽剧烈有痰的情况,里证也得一起处理! 因为…… 一切水、痰的核心都在于“脾为生痰之源”。 所以,顾护脾胃,保持中焦脾胃的运转和畅...

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    什么是风寒咳嗽?什么是痰热咳嗽呢?

    来,应姐妹们的需求,我来解答了…… 风寒咳嗽的症状: 有外感历史,咳嗽痰稀,色白,鼻塞,流清鼻涕,怕冷没汗,咳嗽声音很清脆,而且频繁,咳嗽声音也很重,喉咙还感觉发痒, 发热时...