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心理学家荣格说：当你的意识看不到你的潜意识的时候，那你就会被它操控一生，它也就成为了你的命运。心理学家荣格说：当你的意识看不到你的潜意识的时候，那你就会被它操控一生，它也就成为了你的命运。 而你之所以无法获得成功的本质原因是，你一直在被你潜意识里的那些BUG所操控折磨...
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台湾著名心理学家说：怀疑心重的人，身体基本都会很差，罹患大病的概率要比常人高很多。台湾著名心理学家说：怀疑心重的人，身体基本都会很差，罹患大病的概率要比常人高很多。 这类人想法特别多，但执行力特别差，俗称“思想上巨人，行动上的矮子”，她们一会想干着，一会想...
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内心满是创伤和匮乏的低能量人群，扎堆一起，一定会说别人的坏话。内心满是创伤和匮乏的低能量人群，扎堆一起，一定会说别人的坏话。 这是一种无意识的行为，俗称潜意识，或者说是命运，因为她们自己也意识不到，对她们来说，说别人坏话是一种自然而然的...
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原生家庭不好的人，长大后基本上都会活在恐惧、愤怒、委屈的情绪之中。原生家庭不好的人，长大后基本上都会活在恐惧、愤怒、委屈的情绪之中。 每天都困在担心、害怕、自卑、敏感、多疑、脆弱、迷茫等负面情绪中出不来，折磨的自己焦虑不安，抑郁心烦。 而这...
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不停地刷手机、不停地吃东西、玩游戏、喝酒、抽烟，总是无节制地做一些消耗自己身体的事，这些行为的本质都是强迫性的上瘾。不停地刷手机、不停地吃东西、玩游戏、喝酒、抽烟，总是无节制地做一些消耗自己身体的事，这些行为的本质都是强迫性的上瘾。 虽然你知道这些都是不好的东西，会对你造成伤害，但你还是得...
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当一个人不自信，总觉得自己不够好，没有价值的时候他是没有力量去达成目标的。当一个人不自信，总觉得自己不够好，没有价值的时候他是没有力量去达成目标的。 当她不能达成自己的目标，她就会一直觉得自己不够好，没自信，没价值，陷入内耗的死循环…… 导致你不自...
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懒、拖延症，没有动力，对什么都不感兴趣。懒、拖延症，没有动力，对什么都不感兴趣，主要原因就是自我价值感偏低，对自己的看法很负面，觉得自己没任何价值，所以觉得自己做什么都没有用。 这类人从小到大经常被父母说没本事、脑...
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内在小孩没长大的人，没有爱情，只有需求，只是在找爸爸妈妈，填补自己童年缺失的爱。内在小孩没长大的人，没有爱情，只有需求，只是在找爸爸妈妈，填补自己童年缺失的爱。 当你觉得自己很爱很爱一个人的时候，其实那不是爱，你只是在向对方索取爱。 你之所以如此强烈的需...
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你心里的垃圾不清理出去，好的东西是进不来的。
你心里的垃圾不清理出去，好的东西是进不来的。 为什么你焦虑抑郁，思想偏执负面，是因为你从小到大接收的负面能量太多了，原生家庭对你的荼毒太深，你的心被低价值、贫穷、不值得被爱、...
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你知道如何找到自己的天赋吗？
你知道如何找到自己的天赋吗？ 我们每个人小时候都有自己的珍珠，这些珍珠就是我们的兴趣爱好，是我们的天赋，我们的特长。 比如你唱歌特别好听，你写字特别漂亮，特别会讲故事。 可是...
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改变没有终点，任何时候都是起点，任何时候都不晚，不管是几岁的你，都将光芒万丈。
改变没有终点，任何时候都是起点，任何时候都不晚，不管是几岁的你，都将光芒万丈。 有些学员问我：老师，我现在都30了，40了，50了，60了......，我现在改变是不是太晚了...
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过度自省、过度反思的危害特别大，这是一种低自尊的表现。
过度自省、过度反思的危害特别大，这是一种低自尊的表现。 总是觉得自己不够好，别人一个异样的眼神，自己就开始陷入自我反思了。 内心戏就开始了：是不是我刚才说话得罪他了；是不是我...
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原来这才是真正的爱自己。原来这才是真正的爱自己。 学习【自我疗愈之道】课程之前，我的朋友圈每天早上是雷打不动的发一段心灵鸡汤，坚持了两年多。 我也经常看一些名人传记，向他们学习。 例如，看到《曾国藩...
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小时候受到过太多惊吓，没有被及时疗愈的人，长大后身心几乎是分离的。小时候受到过太多惊吓，没有被及时疗愈的人，长大后身心几乎是分离的。 因为她的心一直在被恐惧追着打，这个“心”就是中医里所说的“神”，她的神一直在逃亡，根本没办法休息。 而神也...
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原生家庭缺爱的人，一般身体都很弱，所以事业上很难有成就。原生家庭缺爱的人，一般身体都很弱，所以事业上很难有成就。 这类人特别容易疲惫，稍微干点活，就觉得好累好累，就连稍微打扫下房间，都累到不行。想刷手机放松一下，可是越刷越累，不刷...
