易知简行

很多人都知道，坚持长期都做一件事情，或者是为了一个目标长期坚持是一件困难的事。我有时在想，能不能不用去坚持就能做到一件事情？长期的坚持，长期的努力，给人总是一种负面的感觉。想...

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我们如何能够学会坚持去做一件事情？坚持这本身就是一件困难的事！比如，我们想坚持减肥，我们想坚持健身，我们想坚持写作，我们想学习一门语言……说实话，开始那么一两个星期还可以，但...

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先把手上的事做好！ 我们可以先把手上的事情做好。不要去考虑太多明天有什么事，或当前的事情会有什么样的结果（效果）。其实，我想说的是，做事须要专注，把当前的事情做好是一件非常重...

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不要等有了灵感才动手！ 人们往往想有了想法或有了灵感才开始动手。这就很麻烦了，有这样的想法往往的结果就是把想做的事情耽搁下来，等待就是在消磨你的意愿。如果你是想创作一幅画作，...

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AIGC创作 三、极简生活有哪些好处呢？极简生活的好处主要有以下5点。 心灵解脱：摆脱物质过剩和社会压力，拥有更多的时间和精力去关注内心世界，从而获得更大的内心宁静。 聚焦重...

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AIGC创作 二、那么极简生活如何来做呢？极简生活并不是一味地削减，而是在削减中发现更多的价值。首先，我们可以从物品入手。扫除家中的杂物，保留那些真正给予快乐和实用的物品。这...

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AIGC创作 一、首先，什么是极简生活？在这个喧嚣的时代，极简生活成为了一种炙手可热的生活方式。它不再只是生活的一种方式，更是一种哲学的追求。极简生活，顾名思义，就是在生活中...

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干就完了，别想那么多！ 不要害怕，不要担心，不要犹豫。我们在做一件事之前总是怕这怕那，思前想后，犹豫不决！！！这些都是常态，每个人都可能会这样，关键是要建立信心，克服这种情绪...