西子晨

夏天闷热的中午，没有食欲？ 不如给自己来一碗清新的蛋炒饭吧～ 原料易备，操作简单(εó∀ó) 原料: 1.隔夜米饭一碗 2.配料 鸡蛋一枚 芹菜一棵 青椒半只 火腿一只 芹菜...

牟庆宏

提到牛排，脑子里就会想到焦棕褐色、表面扶着香甜的肉汁，切开后的粉红肉质，入口之后留下的满口肉香。西方人很喜欢吃牛排，不仅因为牛排口感好，更因为牛排营养价值高，牛肉富含丰富蛋白...