从去年开始因为工作原因开始学习自媒体平台的推广，从12月下旬开始到2月底，我一共听了6家相关的公司的方案，读了几十篇的行业相关案例与书籍。用了两个半月的时间终于把年度的规划方...
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新领域里 如何快速的学习
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成功运用卢曼卡片笔记法的关键之——把简单的方法用到极致生活中的很多领域都有这样的经验——越是有效的解决方案，往往越简单。 卡片笔记写作法，就是一种既有效又简单的，关于如何实现轻松又高效写作的解决方案。 然而方法简单又有效，并不意...
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如何影响他人-人性的弱点读书笔记（一）
1、要想批评一个人而不伤感情，不引起憎恨的话，记住，从称赞和诚心感激入手。 2、在批评他人之前，先谈到你自己的错误。 3、说服人最好的办法是：让别人觉得办法是他自己想出来的。...
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聊聊遇到离间记你要如何应对
最近在职场上亲历了一次离间事件，才感受到计谋的可怕之处，本着不害人，但是当别人对我们用计谋时也不要像我现在一样吃亏的态度，我这两天好好把这个计琢磨了一下，结合一个历史上的...
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不显老的10个习惯，长期坚持
1、多走路。 坚持保持一定的步行量，每天五六千步，步行时抬头挺胸，少玩手机，和家人朋友一起也可以。收紧小腹，有意地调整呼吸，走三步吸气一次，再走三步呼气一次。 当然也根据自己...
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不清楚这个前提，你无法做到每天读书2小时
“如何做到坚持每天读书2小时？” 这是知乎上看到的一个问题，感觉提问的朋友应该跟我一样，有过类似的心里挣扎过程，现把自己的思考分享给你，希望能有所启发。 如果没有读书的习惯，...
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能坚持跑步和读书的，都是什么人？
在知乎上看到一个问题“能坚持跑步和读书的，都是什么人？” 看到这个问题，其实心里有很多话想说，但是却突然不知道从哪里说起。 想了想，还是先从自己的减肥经历说起吧，以下是自己的...
