240 发简信
遇见yhm
IP属地：山东
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    瞎忙

    似乎每一天都是忙忙碌碌的 这一周的忙碌又开始了 周一周二正常，周三上午开会下午上课 周四上午教研下午上课 忙到没有喘息的空 今天没有跳操，也没有很大的运动量 似乎理想的生活得...

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    遇见yhm
    颓废

    最近说不出来的颓废 一天到晚不知道要做些啥 很多时候没有那么多情绪的波澜 但是也没有很多的快乐 似乎需要一个什么样的契机， 重新启动，比如运动比如听书学习 日子慌慌张张，怕自...

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    要活力满满

    似乎最近少了很多焦虑，组里的成绩， 不行也不是我一个人的责任 尽力去做，其他的，别太放在心上 可心愿意跟我去延时 吃吃喝喝，因为我没有时间看她 于是一个晚上也就不知道她做了什...

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    遇见yhm
    陪伴

    好多时间里，我们都围着孩子转 和李大爷自是很少有时间 可以专属于两个人 这样难得的时光,缓缓悠悠溜溜达达 一个下午的时光便这样消磨掉了 我们似乎已经习惯了彼此 他习惯了我大呼...

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    遇见yhm
    忙碌的周末

    上午带娃们锦绣川，阳光正好微风不燥 跑跑锻炼身体 下午李大爷回家，开始上课， 晚上我们又一起陪可心上课 今天三宝篮球课的事情搞得身心俱疲 好在都过去了 虽然各种自我排解，虽然...

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    上班第一天

    上班第一天，丝毫没有违和感 非常丝滑的进入到上课状态 没有原来的开学分享 慌慌张张，就开始了上课状态 孩子们也非常给力，完完全全的管自己的事 单位里一堆堆的事 但是我竟然很平...

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    劳动的一天

    早上醒来，莫名焦虑 身体的某些症状还是让我担心 看了几个医院各有各的说法 有的说要立刻手术，有的说，没关系 大姨妈有很久没来了，还有了其他的问题 于是小红书上搜，越搜越吓人 ...

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    元宵节大餐

    中午去婆婆家吃饺子 有时候觉得，我婆婆真的是中国好婆婆 也会想，以后孩子们要是住的离家近 就可以随时回家吃饭 似乎我已经远离了我原来生长的环境 德州并没有我的亲戚 没有我前二...

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    遇见yhm
    原来是心累

    上班备课这两天，的确是心累 就是总感觉捋不出的头绪 感觉特别耗费精气神 虽然如此去，晚上还是坚持陪娃看了电影 看电影的时候感觉自己都✍坐不住了 哎，能力有限啊 有无数次打退堂...

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    遇见yhm
    日更

    开工第一天是昏头涨脑的一天 集体备课商量复习方案 完全就是蒙圈式 我发现不要指望别人来给你讨论主意 还是要你自己说了算 民主是听听意见，至于最后还是要自己给出方案 以后自己提...

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    抵御焦虑最好的办法是动起来

    假期倏忽而逝，刚放假的愉快似乎还在眼前 但是开学就在明天 这个假期，没有很多收获 唯一坚持的事情是跳操，只有两三天各种原因 没有坚持，其他的时间每天至少半小时的跳操 假期里发...

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    又是被妈妈催的一天

    早上原地跑步半小时，晚上跳操半小时 从早上开始就被妈妈催催催 晚上包饺子，早上就要开始剁馅 明天要包包子，上午就开始切豆腐 各种嫌弃我，回家也不帮她干活 以至于我忙忙活活一上...

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    遇见yhm
    今日份总结

    早起和老闫去散步，来来回回一个小时 听老闫唠唠叨叨说着身边的事 吃完早饭，好好做个护肤 上午收到通知，要做成绩分析 于是一个上午都在沟通中度过 哪里有什么过不去的火焰山啊 下...

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    遇见yhm
    回家

    今天回家，开心， 回家前去给两个侄女买了衣服 红红火火过大年 当然不能妨碍我早起锻炼 早上起床，原地跑二十五分钟 李大爷在旁边收拾东西 到家后和爸爸妈妈聊聊天 开开心心地，聊...

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    遇见yhm

    这才是我们该有的态度

    锻炼起来

    昨天学生在大剧院做义工 不放心坐公交 上午下午各跑了一趟 原来公交车这么方便啊 出门走几步就到公交站牌 下了车就直达大剧院 早上七点出门 熟悉的感觉，一下就上来 决定每天要早...

    Cathy0303
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    遇见yhm
    酸爽

    早上原地跑25分钟，晚上跳操半小时 对于久不运动的我来说 真的很酸爽，坚持了两天，肉疼 娃们为了看电视，也陪着运动 加上我的彩虹屁，他们跳的也很起劲 晚上制定了计划，每个人都...

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    遇见yhm
    要加油

    忙忙碌碌这一天，早上起来 看电视原地跑二十分钟 三宝起床开始写作业，被妹妹发现 于是被妹妹要求到床上陪着她 不许自己先写作业，可心一直嘟囔， 说好的一起写作业 下午，睡了一大...

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    遇见yhm
    情绪平和，一切就顺了

    昨天还是讽刺挖苦，今天又是风和日丽 有时候我们希望他们能够按照我们的预期走 但往往事与愿违 上下班路上又开始听樊登 于是反省自我成长，这是每天的必须功课 当我情绪平和了，当我...

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    遇见yhm
    情绪平和，一切就顺了

    昨天还是讽刺挖苦，今天又是风和日丽 有时候我们希望他们能够按照我们的预期走 但往往事与愿违 上下班路上又开始听樊登 于是反省自我成长，这是每天的必须功课 当我情绪平和了，当我...

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    遇见yhm
    妈妈的情绪决定家庭的温度

    孩子们是最喜欢爸爸的 用可心的话说：爸爸独一无二、举世无双 没有任何人能比爸爸好 我们跟她说，天外有天人外有人 她竟然说绝对不可能有谁的爸爸比她的爸爸好 相反，天天看着她们的...

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