发简信
IP属地：湖北
-
看不见的中间信念与核心信念
信念系统结构是分层的，表层叫自动思维，是一种不断在意识中出现的思维。中间叫中间信念，中间信念是为了支持和保护核心信念，个体会发出一套套有关于自身和世界的各种假设。底层叫核心信...
-
看不见的核心信念和中心信念
核心信念：早年的经验，形成和维持对自身的信念，关于人的本质的，这就是核心信念（自我概念） 中心信念：为了支持和保护（反驳）这种信念，个体发展有关自身和世界的各种假设（规则和假...
-
【认知17】核心信念作业表：治病去根，修复你的负性核心信念
核心信念作业技术讲解 ——治病去根，修复你的负性核心信念 萨丽是一个大学新生，在上大学的四个月时间里感到特别的抑郁和焦虑，这样的焦虑抑郁影响到了她的学习活动。有几个典型的情形...
-
自恋人格: 只能通过“我比你强”来证明“我很强”？说到“自恋人格”，你会想起谁？ 自以为是的前任？已取关的热衷于鄙视链的公号写手？还是那个各种秀优越的塑料姐妹花？甚至是自己，有时也难免有一些自恋的倾向吧。 如今，身边的“自恋...
