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回家的第二天，吃喝玩乐，完全放松的状态属实难得，家永远都是自己的避风港，我感觉这个世界无比美好，我要好好的去珍惜。 虽然在无数次的盼望和期待中，到了真实回家的那一刻，可能和想...
想一千遍，不如开始做一遍。事情只有去做了才知道结果如何。 今天，看到一位博主说，很多人早起，读书，成长，很多都是内向成长。比如，今天早起了，读书了，满足的是个人的需求。如果读...
我们都知道，健康的生活方式有一条很重要的就是早睡早起，保持一个相对合理的睡眠时间很重要。斯坦福大学的有项研究显示，一个成年人睡眠时间是7-9个小时，不足和超过都不利于健康。当...
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