珍重自己

在四十岁以前，我的世界观可以说是二元对立的，对一个事情的判断标准基本就是对和错两个对立面，对一个人的喜欢与讨厌也常常表现在脸上，尽管在面对自己不喜欢的工作时，在现实生存...

珍重自己

期待，是我们对自己或他人充满向往，它既是希望可以被实现的目标，又是纯粹的希望感本身，然而，现实生活中，期待一旦落空，我们时常会因为期待与现实之间的落差，陷入低沉挫败的心...

珍重自己

要想真正做到先内修认知能力 我一直都渴望自己是个有价值有分量有一定影响力的人，希望自己在努力后能取得一定的成就，可是在付出了很长一段时间的努力后却几乎没有效果...

珍重自己

今天在听范老师讲拯救者心态时，听着听着，眼泪哗哗的流出来了，我看到了小时候倔犟的自己，那个由于家庭条件不是太好，父母尽管比别的父母要更辛苦，但却因为孩子多和有时会遭遇一些出意...

珍重自己

昨天对孩子来说是“飞针走线”手忙脚乱的一天,对我来说是从愤怒焦虑到心平气和的一天,我看到了自己的成长,虽然只是小一步,但我很欣慰。 最近，因为疫情，我和孩子天天窝在家...

珍重自己

今天在听范老师讲拯救者心态时，听着听着，眼泪哗哗的流出来了，我看到了小时候倔犟的自己，那个由于家庭条件不是太好，父母尽管比别的父母要更辛苦，但却因为孩子多和有时会遭遇一些出意...

珍重自己

关注自己，不期待，滋养自己，你可以营养自己，不对比，不计较，人在做，人在看，不抱怨，努力成长自己。

珍重自己

我是一个善良的人，我会有善果 我是一个正直的人，我会有善果 我是一个负责的人，我会有善果 我是一个努力的人，我会有善果， 我是一个孝顺的人，我会有善果， 我是一个有智慧的人，...

珍重自己

转眼又是一年仲秋之后了，晚上出门感觉需要加件薄衣了，看着天上清月周边围着黄色的云彩，不禁想起了小时候的这个季节。那时还有秋假，农村的老师和孩子们需要回家帮忙秋收。农村秋天的早...