惟明居士

《姜糖红茶》 主歌： 冷风呼呼吹脸庞， 身子忍不住发僵。 这时来杯姜糖红茶， 暖心又暖肠。 金黄姜片添力量， 红糖甜润绽光芒。 红茶醇厚韵味长， 一口下去暖洋洋。 副歌： 姜...

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惟明的使命是： 一、把食疗（少食与不食)做到极致。 二、把自主养生做到极致。 三、把PLAS自然疗法做到极致，尤其是内功拍打。 四、把身心修炼的功夫做到极致。 五、把中华传统...

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修行在调修眼、耳、鼻、舌、身、意，所有的前五项，都是受意（意念)的操控。因此，修行核心在行，修行的关键在心。 发心良善纯正，一切利他为宗旨，那么所有的行为都是正确的。没有绝对...

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这一幅有关《白蛇传》题材的画面，看到这幅画面，立刻让人们联想起来这个美丽的爱情故事故事。人仙人神鬼怪的小说和故事，是中国文化文学史上，极为丰富的题材。创作者从来不乏想象和创意...

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这是认真习练胎息功的籽凝姐姐，她是大我一轮的‘马姐姐。姐姐可谓天生丽质，活得洒脱，活得真实，所以身心至今一直保持得如此年轻！ 胎息功接龙1900天，每日不断，对于一个如今已然...

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蛇年初二参观中国美术馆展览。四时童趣部分，游人较多，成年人找回当面的回忆乐趣。那个时代的回忆，构成了人们生活和记忆的一部分。欢愉、有趣、顽皮、生动、活泼、可爱、童真、天真无邪...

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正值2025年春节，惟明来到北京和姐姐姐夫一起度过一个小假期。 今天是大年初二，一起来到中国美术馆观看展览。这里分几个主题。五岳是在中国传统文化中，因其有着独特人文历史价值而...

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八年前，偶然买了一本石原结实博士《病从寒中来》，书中讲我们大部分疾病都源于各种寒。 非常重要的一条，体温提升一度，免疫力提升5-6倍。体温下降一度，免疫力降低30％.代谢能力...

惟明居士

这是一部非常好看的儿童片，成人观看也非常值得。那些显示人性的温情的片段，充满生活真理的对话，耐人寻味。值得玩味和思考。电影是高于生活的艺术，通过动态画面展示。 9惟明从百度，...

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【惟明康养】的梦想是希望您成为 “一个有温度的中国人”。用高质量的款款姜糖红茶。祛除体内寒湿，扫除晦暗低迷，提振精气神…… 上联：惟求康健，妙手仁心护百姓 下联：明志养身，良...

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青岛有多了一个一个新的观景点，有81层高度比邻青岛市政府和青岛五四广场核心区的最高层建筑之一~云上海天。这是在80年代青岛最有名的两座五星级酒店，海天大酒店旧址之上新建的三个...

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祈愿所有见到这张照片，浏览到这篇小文的有缘人，新的一年身康心安、充满喜乐、满怀希望、欢乐愉悦、富足平安、吉祥圆满……

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昨天晚上，观看了吴晓波先生《吴晓波年终秀》，讲了多个在经济放缓情况下，逆势增长的创新型企业。最令我赞叹并在内心深深认同的一个营销理念。创新企业要做做商业领域的引领者，即需求是...

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只因不舍得删除所有照片，一股脑把他们全部存录简书。记录60和70后兄弟姐妹们的童心与开心。岁月可以消逝，然而快乐却永存心头。十多年后，再访长沙，发现这里是一个极有温度和活力创...

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今年已经72岁的籽凝姐姐。何以能坚持胎息功接龙1800天。秘诀是什么？也许，这是大家会觉得好奇的地方吧？ 以下是姐姐12月14日的一个年终小结，感动于姐姐的坚持，努力、勤奋和...