人鱼线vs马甲线

这几天，人马妞被炒的沸沸扬扬的于正的白菜减肥法给震惊到了，据说娱乐圈的很多明星都学疯了！ 视频中于正称自己瘦回了自己以前最瘦的样子了，然后慷慨的把自己的减脂餐发了出来，还说娱...

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近期，电视剧《斗罗大陆》热播中，剧中辰亦儒饰演的“大师”在河边脱衣的片段引发网友热议，完美诠释了什么叫穿衣显瘦脱衣有肉！ 身材强壮不夸张，发达的胸肌、肱二头肌，还有宛如洗衣板...

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随着暖春到来，火锅等高油脂高热量食物更加畅销，吃上一口热乎辛辣的食物爽翻天，但此刻肠道就要默默受罪了。 便秘有多痛苦，大概只有经历过的人能懂...... 大吃大喝口欲爽，但随...

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《浪姐2》又来了，你 pick的是 哪位姐姐呢？ 随着《浪姐2》一公舞台的热播，这几天的快乐是那英和王鸥给的，#那英你看人家王鸥多淑女#也上了热搜，很多网友表示：那姐是节目气...

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春节期间，最嗨的事情莫过于放肆吃吃喝喝，走亲访友红包拿到手软！ 人马妞没有红包可拿了，但是一年一次的七大姑八大姨家的聚会还是要参加的！ 但是却在串亲戚的时候，发现一向身体健康...

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每逢春节，便是亲朋好友相聚的时光。男明星也不例外，前两日，吴尊就晒出一组自己和老同学聚会的合照。 感慨虽然二十多年没见，但彼此的情谊还是没变，这次相聚也勾起了不少珍贵回忆。 ...

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在牛年央视春晚过去的几天后，不知多少人还在为这些美女姐姐们惊叹着~ 白到发光的倪妮，气质real好，身材纤细修长，大长腿着实抢镜～ 跷起来的二郎腿又长又细，又白又直，这个完美...

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上个月周董发福的热搜还没有散去，近两日#周杰伦瘦了#的热搜又是猝不及防的刷爆微博。 7.5亿的阅读量，可真是让网友们操碎了心，也被周董的忽胖忽瘦技能给惊到了！ 上个月出席某活...

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近日，韩国小野马强势回归，曲风、造型轮番热搜。其中，最抢眼的当属她在节目中说的话，简直就是老凡尔赛人。 她在在广播节目中表示最近很努力地在管理身体健康，但为了准备回归很忙碌，...

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对于大家来说，“久坐”几乎是件没法避免的事情。上班要“久坐”，下班看电视要“久坐”，出门消遣聚餐要“久坐”，就连旅游也要“久坐”才行…… 这件生活很日常的事情，却在一步一步伤...

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又是一年过年季，虽说今年依旧不能走亲访友，但丝毫不能影响我们穿漂亮衣服，维持好身材。 为此，我们一直努力锻炼、锻炼、锻炼……期待在新年的那一天穿上新衣，亮瞎众人。 然而现实却...

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一说到锻炼腹肌，很多小伙伴就会仰卧起坐，貌似这个动作已经成为练出腹肌练出马甲线的标配了。 人马妞曾经也这样认为，还给自己规定每天100个，后来还上升到120个，谁知道马甲线没...

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我从小就是个小胖子，而且是小骨架，很能藏肉。 因为一直都很胖，年少无知时候也尝试过很多奇奇怪怪的方法，有节食、喝槟榔水、催吐、不吃肉、不吃米饭等等，就是没怎么沾边运动.......

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学员：陈姐 主教练：沈美美 门店：杭州宝龙店 健康，美丽，从而我们才能充满自信。 而这份让自己变得更好的底气，都是源于一个个坚持所积累的。 ▼ 尝试着掌控自己的身体，督促着自...

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大家好呀，首先新的一年祝所有人心中有爱，眼里有光。 最近热播综艺《追光吧哥哥》，让一些老牌艺人再次受到大家关注，其中被讨论最多的就是49岁的陈志朋。 陈志朋何人？ 对不少80...

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学员对比照 其实不管是男生还是女生，要学会用心去雕刻自己。 当你足够优秀，你会发现所有的美好会如约而至的。因为你的努力衬得起这份美好 💗 自己一直有关注众多健身公众号，偶然发...

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有几个女生不想瘦的？ 但大多数人都限于嘴上说说，而不付出行动，即使开始付出行动能坚持下去的也不是很多。 上图为参加人马君训练营的成果，完成了由松松肉——紧致肌肉的蜕变！跟躺在...

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前几日，陈好在社交平台晒出自己41岁的庆生照。 照片中，她几乎素颜出镜，白皙皮肤紧致，侧分波浪卷身穿粉色针织衫，头戴生日帽，对镜头微笑笔芯。并配文称：“感谢，感恩！所有爱我的...