自从2024年6月底双腿被确诊半月板II度损伤，双膝积液，韧带损伤……经过半个多月的住院治疗后，一直认为自己会好的，但是这八个多月的时间里，反反复复。在上班时间，从早上上楼到...
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你像一束光，我被重新照亮
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1078[生活记录]一份意外的惊喜！前天，那条来自学校门口快递公司的微信，像一颗投入平静湖面的小石子，在我心中泛起了层层疑惑的涟漪。 “您有一个快递已经到了五六天，还未领取。”看到这条消息，我先是一愣，脑海里迅...
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你的坚强让我们钦佩，你一直都是我们的榜样
1079[生活记录]在病痛中领悟生活的馈赠
“世界以痛吻我，要我报之以歌。”泰戈尔的这句诗，是我这些年生命历程的真实写照。生活就像一位神秘的馈赠者，既给予我无数美好，也毫不留情地赐予我病痛的磨难，而每一次与病痛的交锋，...
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1079[生活记录]在病痛中领悟生活的馈赠
“世界以痛吻我，要我报之以歌。”泰戈尔的这句诗，是我这些年生命历程的真实写照。生活就像一位神秘的馈赠者，既给予我无数美好，也毫不留情地赐予我病痛的磨难，而每一次与病痛的交锋，...
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我们教育需要智慧，孩子需要智慧教育
从昨天得知到现在，想起他来内心表悲痛沉重，看书的这一个小时里，脑海里一直出现他的音容笑貌，已无法再继续看书了，写下来或许才能释怀。 记得几年前，他名字非常清新，成绩也不错，便...
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现在已经差不多备考40天了——看轻问题了，高估自己了。 不过，没事，调整再来！
旧课题之心路历程 我以为 1
从上周六做了高考试卷的选择题后，15道题，错了5道，心中暗暗窃喜，一是自己很久没做过题了，居然只错了5道；二是仿佛记得学生时代总是错7、8道，同时，又没有勇气继续做下面的完形...
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2025.36 你这么努力，我定会助力今天下午延时时间，同学们都在写作业，想到上午有一个成绩较落后的男生请假，就把他叫到讲台补课。教完单词，让他在我旁边先练习一会儿，为了防止他一个人尴尬，又叫了几名同学（也是班级...
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旧课题之心路历程 我以为 1
从上周六做了高考试卷的选择题后，15道题，错了5道，心中暗暗窃喜，一是自己很久没做过题了，居然只错了5道；二是仿佛记得学生时代总是错7、8道，同时，又没有勇气继续做下面的完形...
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开学了，想给自己定个新目标，想踏上新征程
自己定的周五过关学生，从早读+第一节+第三节+第四节+中午午休+下午第一节+下午第二节，回到家又开始收拾房间，等到睡的时候，已经感觉腿不舒服了（之前也出现过一次），休息一个晚...
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外研版三年级英语期末试卷分析一、上学期期末考试总体情况 1. 成绩数据 三七班：平均分89.76，优秀率84.85%，及格率95.45% 三八班：平均分90.51，优秀率86.15%，及格率98.4...
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2024.30【读书笔记】读《认知觉醒》第四章第二节 深度沉浸心理学家安德斯·艾利克森和科学家罗伯特·普尔经过大量的研究后指出：所谓天才，其实并不神秘，其本质是“正确的方法”加上“大量的练习”。 就方法而言，绝大多数人缺乏指导下的努力都...
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2024.29【读书笔记】读《认知觉醒》第四章第一节情绪专注
先讲个故事: 一位行者问老和尚:“您得到前，在做什么？” 老和尚说:“砍柴、担水、做饭。” 行者问:“那得道后呢？” 老和尚说:“砍柴、担水、做饭。” 行者又问:“那何谓得道...
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2024.28【读书笔记】读《认知觉醒》第三章 元认知高尔基曾说过:每一次克制自己，就意味着比以前更强大。 这种克制自己的能力，我们称之为元认知，即对认知的认知。通俗一点讲，就是我们反观自己的能力。它帮助我们开启上帝视角，走神时...
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1039[读书感悟]解读评价策略，助力学生成长
在教育的漫漫征途中，不断探寻行之有效的教学方法与评价策略，是我们教育工作者矢志不渝的追求。近日研读《学习评价 7 策略，支持学习的可行之道第二版》，其中策略 4、策略 5、策...
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2024.27【读书笔记】读《认知觉醒》第二章第二节 顶级的成长竟然是“凭感觉”
书中这里的“感觉”指的是人们的“潜意识”。“凭感觉”就是指觉察到潜意识发出的信号。这里也讲到了一个高手学习的方法对我触动很大:先用感性能力帮助自己选择，再用理性能力帮助自己思...
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2024.26【读书笔记】读《认知觉醒》第二章 第一节 人生是一场消除模糊的比赛
原本想早起，却倒头又睡；原本想锻炼，却又葛优瘫；原本想看书，却又刷起视频；原本想学习，却又加入了八卦；原本想早睡，却又被消息吸引……明明想好的事，却不知不觉的被推到了另一面，...