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    如何让自己静下心来学习?

    例;《自控力》中一个著名的心理学实验: 1953年,心理学家奥尔兹将电极植入老鼠脑袋,就在这时,意外发生了。因操作失误电极位置有所偏离,所以,当他电老鼠时,老鼠竟然对伤害性的...

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    严谨的健身书籍推荐:针对初学者和女性

    健身先健脑 很多人健身坚持不下来,或者健身没起到正确的效果,或者埋头猛练造成运动损伤,或者长期工作造成腰疼、颈椎病等等,最主要的原因,还是知识太匮乏了,健身时一项系统工程,只...

  • 很好,写出了自己的感觉

    设计中度的把控

    设计中度的把控(在矛盾中寻找支点) 前段时间做毕业论文,一直在研究包豪斯的理论系统,而出现最多的就是Less is more。 其实现在建筑基本都那样,而这个小理论看上去是设...

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    超级干货/如何通过瑜伽练习提高免疫系统

    (图片来源:互联网) 理论 “治已病不如治未病”,要治未病,就得提高免疫力,瑜伽练习无疑是非常好的提高免疫力的方法,但想...

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    出境游必备的这9个APP,你下了吗?

    文/林小白 “小白,我英语奇差,像我这样去国外玩是不是会走丢了?” “小白,我怎么知道国外哪里有好吃的、哪里有好玩的啊?” …… 因为我酷爱旅行,这两年的旅行目的地又主要选择...

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    每天不间断做手帐坚持八个月,我收获了什么?

    写在前面的话…… 从2016年一月份开始写手帐,到现在八个多月了吧,写完两个本子,其实并没有多久,但是每天都写,每天一页,积累起来也有不少了,摸着厚厚的两本就觉得时间过了很久...

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    一字马怎么练? 你只需要这一份攻略。

    在朋友圈微博满满都是晒幸福、晒红包、晒方向盘、晒包、晒宝宝的年代,晒个“一字马”那可真的是狂拽酷炫diao炸天。 一字马专业术语叫劈叉,有横叉和竖叉,竖叉相对于横叉较简单,当...