一句话治好强迫症，强迫症患者总结【推荐】 现在很多人还在被强迫症困扰着，作为一个过来人，重塑心灵心理康复中心的李宏夫老师，将他自身疗愈经历，凝结成“一句话治好强迫症”的方法，...
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一句话治好强迫症，强迫症患者总结 -
手淫之害不低于吸毒，不仅摧残你的大脑，还消耗你的精气神
我是一个沉迷于色情电影和手淫长达十多年的人。自卑内向懦弱的我，只能通过手淫来寻求快乐和缓解压力，单身至今没有什么女朋友，一切都是靠幻想的，对于色情电影的危害，我实在是清楚不过...
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太可怕了，比你优秀的人还比你努力
上午去参加一个会议，我悄悄地找个后排的不起眼的位置坐下，掏出手机，准备刷一会儿微博。 就在我准备掏手机的时候，我瞟了一眼右前方，看到了一个人正在看一本书。 我定睛一看，这人是...
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心理学：越是城府深的人，越爱说这5句话，别不懂！
在人际交往中，相信我们更喜欢和性格单纯简单的人相处，但总是免不了要和城府深的人相处。 在我们的意识范畴中，城府深的人不仅心机重，并且也善于伪装。 站在心理学的角度看，越是城府...
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你如何分配每天的三个8小时？学做这个日程表，做时间的掌控者
“没时间”似乎已经成为职场人的口头禅，读书学习没时间，陪伴家人没时间，锻炼身体更没时间。 “没时间”这回事其实不真的是时间的绝对贬值，而是我们自己的价值排列和选择问题。当你说...
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越是高级的人，活得越自律
1 单位的一位小胖子，那天的饭量实在是把我惊呆了。 他竟然一气吃了四个半馒头。 难怪他来到我们单位上班不到二个月，长了十多斤。 要知道，长十多斤挺容易，多吃饭，少运动就OK了...
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一个专科生告诉你: 人与人之间的差距是如何拉开的？不知道大家有没有这样的感受，内心充满焦虑，表面像海面一样平静。 一面不甘堕落，另一面沉迷微博、抖音、游戏，不愿做出改变。 1 差距源于无知 前几天，在逛即刻的时候，我看到了这...
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每天坚持做这5件事，你终将成为一个牛逼闪闪的人“在任何一组东西中，最重要的只占其中一小部分，约20%，其余80%尽管是多数，却是次要的。”这句话表述的内容是我们已经熟知的“二八定律”，由意大利经济学家帕累托发现，目前被广...
