大头不错

为什么会这么说？你想想看你要是天天啥也不干就刷视频、打游戏、睡觉的等……，不逼一逼自己，你不知道自己有多优秀。 先来做一个假设吧，比方说你在家的时候天天就打游戏、...

杨菇娘爱折腾

哈喽，大家晚上好呀 今天是我早起的第四天，6：30分早起跑步运动，吃早餐，听书，9点结束，似乎这种感觉很棒。 之前的我几乎每天都是9点起来，熬夜厉害，简直不要太伤身，我自己已...

潇琪姐

虽然看了很多本关于情绪管理的书籍。似乎对我的影响效果并不是很大。 昨天和今天情绪都失控了。不知道为什么，情绪在那一刻就爆发。直接大声的吼了出去。吼完似乎心里的郁结之气消了很多...

铄铄麻麻

每天总是不断的在想我要做什么，我能做什么，就是不去做，到头来发现自己其实下来什么都没有做！ 最好的办法就是把目标明确话，这样每天都是有目标去做的，目标不用特别大，只要从微习惯...

寻欢_作乐

今天是什么日子 起床：4 就寝：9 睡得早，起的也早。 天气：雨后闷热 心情：波澜不惊。 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 外语 听力。 经济师 早起看了...

风雨兰文学

如果不改变，无法得到进步，无法得到成长。凡事都要多思考多想一想。什么叫迭代？每个人每一个阶段都有一个迭代，有些人一年一个迭代，有些人一年有好几个迭代，有些貌似有一点点变化，但...