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    不会管理精力,休再多假也没用!重新认识精力,告别“没状态”

    每天只有24小时,对任何人都一样。那么问题来了,如何做更多的事情,或者把事情做得更好? 有两种方法:第一种,延长做事情的时间,压缩休息时间。比如原来睡8个小时,现在睡4个小时...

  • 精准,贴切

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