240 发简信
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  • 英文比例太少

    Recently, we have big visions/strategic mind/inclusive/self acceptance this kind of tho...

  • 要增加冥想🧘‍♀️时间

    0501记录梦境

    昨晚梦见台上在演一出戏,看完需即兴表演。戏中,有2位在表演舔血的情节,大抵就是一个人脸上有很多伤口,鲜血从各处崩流,另一人张开血盆大口舔血,乍一看像是要生吞了那个人。但另一个...

  • 最近梦好多啊😄

    0423记录梦境

    4月23日,阴雨天气。空气略沉闷。 昨天老吴生日,喝了干白,有些昏昏的。 最近总是记得夜里的梦,昨天居然梦见老吴了。好像是我在批判老许的什么的时候,老吴似乎要泄露天机给我听。...

  • 最后 呼气吸气 呼气吸气 那是打呼噜😜

    0419噩梦记录

    做梦,后面有大象追我,爬到很高的一个很粗的木桩做成的阶梯的顶部,摇摇欲坠,周边都是空空的。不敢往下看。好像风一吹就会掉下来。吓醒了。2:40分。 慢慢观呼吸,吸气,呼气,吸气...

  • 感觉没有物质的激励,都是扯谈。

    Turning followers into leaders

    Turning Followers into Leaders;如何激发全员领导力; 包括两个层面:分别站在leader和员工的角度; (一)站在leader的角度; Topi...

  • 早起是不错,但我的睡眠质量差,就需要早上的那一到两小时的睡眠补足... 早晨睡到9点醒,人一整天的脑子比电脑还灵光

    《早起的奇迹》

    BY哈尔·埃尔罗德 我要学会掌控自己的工作和生活,无论我经历了怎样的过去,都应该拥有更好的未来。 早起的第一个策略就是:在前一天晚上睡前积极地暗示自己。你可以登录www.TM...

  • 0411《好的爱情》有感

    睛朗无云。心情疏朗。 今天看了陈果的《好的爱情》。 有几个金句: 每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。 面朝大海春暖花开。 我自风情万种,与世无争。 请告诉他们,我度过了...

  • 有暴力倾向...

    0408记录梦境

    5:40闹钟惊醒。记得昨天夜里的2个梦。 一个是,一直在调电视,验证码有3个,只能输进去1个,好捉急。 另一个,一直在找一只老鼠。它钻在我的衣服堆里,一直逮不住。费了好大劲,...

  • 新冠病毒

    年后情人节一过,我生活的城市发现了一例新冠患者,感觉一年多的平静被打破了。 于是乎到处在隔离、消毒、统计是否有密接等等... 夜晚和一个在国外工作的朋友聊了起来。朋友是...

  • 初五发小小聚

    每年初五,是和发小聚会的日子。我们仨人住了都相隔不太远,即使不经常见面,相见也不会有尬聊的局面。 一晃又是初五,三兄弟约了中午在某餐厅小聚,唠唠家常生活和工作。年前德国朋...

  • 安全感

    除夕前一天,弗兰来找我聊天叙旧。一别两年,弗兰在浙江做的风生水起,这个德国人居然在一家300人的民营企业坐到了销售总监的职位。而且这家企业大部分做的是国内订单。 在我的城...

  • 0122~010131

    准备春节物资。打扫卫生。 0122 1.早起,28天打卡, 2.上午:总结五种时间,时间看得见,成事,绿山墙的安妮。 看 毛泽东传记 3.午餐:羊肉,白菜豆腐汤,炒菠菜 4....

  • 精酿

    我没有继承爸爸喝酒的基因,总感觉酒哪有那么好喝,白酒辣口辣心,红酒涩涩酸牙,啤酒苦苦涩口... 一辈子不喝酒不可能吧,在应酬聚会里,只喝点饮料总感觉热闹不起来。后来也就慢慢尝...

  • 120
    007

    丹尼尔·克雷格个人出演第五部007,影片里当他忍痛与女友告别,看到的不再是一个铁血特工,而是一个平凡的、备受真情折磨的普通男人。 这一刻, 詹姆斯·邦德卸下了007的铠甲,他...

  • 0115~0122

    0115 1.看 成为波伏瓦 2.尊会瑜伽,民族舞 3.红门家宴吃饭 0116 1.看完称为波伏瓦 2.尊会瑜伽 3.买宜家小书桌,安装 0117 1.看 第二性 2.尊会瑜...