23级蒋函志

本书核心在于通过早起重构生命秩序，作者哈尔·埃尔罗德在经历人生低谷后，用早起习惯实现逆袭，提出“掌控早晨的人才能掌控人生”的核心观点，强调早晨5-8点是改变命运的黄金时段。书...