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陪女儿最后冲刺的半年，关注的重心都在女儿身上。我的课刚好比较集中，有两天都是八节课，于是去年坚持了一年的瑜伽和朗读基本停了，上完课就只想瘫在沙发上，刷刷剧，逛逛网站。半年过去...

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最近一篇“老娘我做错了什么？要陪孩子写作业”的帖子在网上流传，大家纷纷跟帖评论，一把辛酸一把泪……有一直想吼，但硬是憋着快要内伤的；有掰断铅笔往外扔书包的；有陪到心梗去做了两...

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学校每年都会组织青年教师优质课竞赛。在小组推选时，每位参赛老师讲完后，小组都会当场进行点评，在推选出进入决赛的选手后，还要在决赛前进行一次试讲和点评。我发现这两次的点评风格有...

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如何打发焦虑这个客人 小时候看过一个故事，说的是古时候有个人因为晚上睡觉前看见床上盘着一条大蛇，从此以后心有余悸，每天神神叨叨，再也不敢靠近那个房间。家人为他寻医问药多时，总...

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留白，一种不一样的美 留白，是一种以“空白”为载体进而渲染出美的意境的艺术。 艺术大师往往都是留白的大师，方寸之地亦显天地之宽。南宋马远的《寒江独钓图》，整幅画中，只有一只小...

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朋友们： 我们从黄河的源头走来，从长江入海处走来，从大兴安岭走来，从海角天涯走来，齐聚在这里，为着一个共同的信念和希望：行动起来，明天会更好！ 也许，我们曾经遭遇瓶颈，步履停...

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合理使用手机，给自己离线思考的空间 随着智能手机越来越普及，越来越深入地渗透到我们生活的各个方面，我们对手机的依赖性也越来越大，甚至手机在某种程度上成为了我们最亲密的伙伴。晨...

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今天，你创意了吗？ 有创意的广告，让人过目不忘；有创意的设计，让人赞不绝口。行动营里小伙伴们那些有创意的文章，是不是也让我们留下了深刻印象，在赞叹之余更好地理解了晨读材料的内...

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当你顶着骄阳外出回来，嗓子都要冒烟了，拿起一杯水，仰起脖子咕嘟咕嘟灌下去，真畅快啊！再来一杯？真解渴。那还来一杯？喝水的速度明显减慢，身体已经在暗示：不渴了。如果继续喝下去的...

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张德芬在《预见未知的自己》中提到：“凡是你抗拒的，都会持续，这些负面情绪就像黑暗一样，你驱散不走它们，你唯一可以做的就是带进光来，光出现了，黑暗就消融了，这是千古不变的定律。...