发简信
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看透人性，才是修行的开始！修行路上，有目标努力奔跑的人早就和普通人拉开了差距，从闻思修入三摩地，斯为第一！从当下出发！ 著名管理学家彼得·德鲁克曾说过：“做正确的事，比正确的做事更重要。” 认知决定格...
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保持专注，成为更好的自己不纠结于过去，不去忧虑未来，认真过好每一天。 简简单单的19个字，概述了一生想去到的境界。 为什么简单却不到？因为想要的太多了，不是活在过去，就是活在未来，有多少是在当下，就...
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玻璃心的人如何挽救自己
把自己当“皮球”，让自己皮实一点，经得起摔打。不要把自己当“玻璃球”不让碰，一碰就碎。 人在江湖飘，身不由己，什么阿猫阿狗都会遇到。如果你把自己当玻璃球，你就寸步难行。人有时...
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2024复盘之身体健康2024年，年度计划 九宫格8个方向，今天主要分享身体健康方面的内容： 一、太极方面~订立的太极目标在刚刚过去的1月份完成的并不是很好，给了自己很多的理由，也没有专注于一个动...
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2024复盘之家庭生活（1）2024年，年度计划 https://www.jianshu.com/p/77944a439109 从订立年度计划到现在，已经过去半个月时间，两周的复盘让我喜悦，没有目标的紧...
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断舍离~舍的不是物品而是内心这几年一直都在不断的断舍离，也希望通过断舍离，可以让家里更加的干净整洁，然而想象很美好，现实很骨感，周而复始，断断续续，为能坚持，甚至扔了还会买新的，断了这个念头，又起了新的...
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改变真正发生要从当下开始
每天进步一点点 坚持带来大改变 改变成长是一个关乎自己的学问，与外界无关。聪明的人会改变别人，智慧的人会改变自己。打破自己的茧，打破理所当然的茧。 四个阻碍自己改变的限...
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