不知道大家有没有这样的一个困扰，就是每天的事情很多，总是做不完，人很累。 但是呢，忙的过程中又没有结果，或者说结果并没有显现 我们每个人的时间精力都有限，你给自己安排太多事情...
IP属地：北京
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时间管理最核心的点是什么？
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普通人的选择也许从一开始就错了
今晚的感悟 随着年龄增长和生活阶段的变化，处在不同时期和阶段，每个人上升和发展的机会逐渐递减，在义务教育阶段可以拥有很多选择和时间，大学阶段你的选择已经基本...
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《自我的本质》01 自我的大脑形成基础作者：唐布鲁斯·胡德（Bruce Hood）译者：钱静出版社：浙江人民出版社 01 概述 我是谁？是一个哲学命题，也是每个人切身的心理探索。在《自我的本质》这本书中，作者提供...
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【读书心得】欧文.亚隆《给心理治疗师的礼物》文｜丹思心舞 为了更好地理解刚刚结束的《日益亲近》，今天将之前读过的欧文.亚隆另一本书的心得刷新重发。本书由很多看起来零散的小段组成，但有突出的核心主题：工作定位，咨访关系，...
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【读书心得】《日益亲近》8-日益亲近文｜丹思心舞 这是最后一个半月的六次面诊，前四次是金妮带卡尔一起来的，最后两次与金妮单独收尾。出人意料的是，卡尔相当配合、并没对亚隆造成攻击，还认真地写了自己那份报告。这让最...
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【读书心得】《观念的水位》回顾文｜丹思心舞 这本书是2018年3月底时读的，现在想起再做梳理，既是对此书的回顾，也是因为最近在不同的群里总能遇到“灵修派”、“国学派”与“科学派”之间的言论冲突，借此也表达...
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我想送给自己一份礼物
我想送给自己一份礼物，想去周游世界。 原因很简单，我想去看看世界，了解世界的千变万化。 我们无法左右自己的身体的内部循环，却可以通过外在的方式让其变得更加健康。我想有一天，我...
