SarahKeeper

以前大多数时候认为精力不好是因为没睡够，后来睡够了精力有变好，但仍然有天花板，且时不时被突发事件打回解放前。最近一两年慢慢摸索出了一些滋养我精力的事情，发现很多时候比延长睡眠...