体验自然

持续写作日更115天，看起来是一个感动自己的数字，的确也因为写作收获了意外的惊喜，比如写着写着自己的思路清晰了，写着写着发现自己可以持续做一件事超过3个月了，写着写着发现克服...

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人和人之间要么被人影响，要么影响别人，那么我们如何做到正面去影响他人呢？ 首先简单粗暴点说：正面影响就是对事物发展起促进作用的影响，即好处；负面影响就是对事物发展起阻碍作用的...

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文/张宏涛 1有才华的穷人 33岁那年，我突然吃惊地发现，我是我所有同学以及我所认识的朋友中，最穷的一个。我很不能理解，为什么会这样呢？一向优秀的我，为什么会沦落到这么赤贫的...

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文/张宏涛 昨天听易仁永澄老师讲习惯养成课，他说需要同侪力量为自己的习惯养成保驾护航。这同侪力量包括：成长小圈子、社会激励、榜样。 关于榜样，我在上周写的《我最欣赏的五位顶级...

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文/张宏涛 没有父母不希望从小培养孩子好习惯，可是如何培养孩子的好习惯呢？ 我很少发现哪个父母培养孩子好习惯的方法是可取的。他们的方法要么是无效的，要么是有很大毒副作用的，要...

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文/张宏涛 一父母的烙印 每个人都不可避免地会继承父母很多优点和缺点，这些烙印是必然存在的，容不得否认；但这些烙印是可以改变的。 这些烙印会在相当大的程度上影响我们的性情和生...

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文/张宏涛 前天易仁永澄老师讲习惯养成时，说到榜样绑定法，就是先列上五个榜样，写出他们的好习惯（习惯分为元习惯和表层习惯。元习惯属于思维层面，比如积极主动、双赢、要事优先等，...

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9月2日开始，实施自我管理学习输出计划，将自己变成自我管理小达人！ 具体计划： 前七天，围绕时间、精力、情绪、健康等方面，做一些基础准备工作，通读如下七本相关的书籍： 让自己...