IP属地：青海
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9/5 紀錄反求諸已
其實自己也很久沒有用文字去記錄生活我覺得有很多事情其實是要有更多的傳承還有士棋去把它一鍵一鍵完成不然很容易會在自己的世界裡面打轉而且很容易把自己的很多情緒都帶入的生活我覺得像...
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2021-8-30晨间日记
今天是什么日子 起床：7:18 就寝： 天气： 心情： 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 改进： 习惯养成： 周目标·完成进度 8/30-9/3（生出情緒...
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電腦玩物系列-時間邊界常常很多時候我總會迷失在很多面向 B站、youtube、尻尻等等就是去分散我的時間 因為我不懂的區分自己什麼東西該看、什麼不該看 這次電腦玩物文章太好了，講了時間邊界的概念，...
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如何優化自己的行動步驟
想要花多久時間來完成（4:00以前吧） 對於自己NG 、OK的店 NG：在暑假的地方，要不是太熱、就是太吵、或是太冷（因為我的體質比較怕冷），環境不可以辦公、想事情，這些地方...
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電腦玩物拆解心得04 快速專注
1.任務雜訊 自己心中要有目標明確的專案，然後去告訴自己哪一天需要完成什麼事情，才不會在平常也是空閒的時間，卻浪費了。例如：英文備稿演講絕對不是前一天才在那裡寫，而是我需要有...
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電腦玩物拆解心得03 決策疲勞
很多時間我很容易打破自己的節奏，還有在這些地方突然迷失自己，狀態不好的時候，也什麼不想要想，因為要動腦很費勁，所以就會選擇什麼也不做 1.規劃作息 知道自己具體要做什麼事情，...
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電腦玩物拆解心得 02 找到停止點
往往自己在遊戲中無法自拔，不知道自己什麼時候會滿足，於是就是一個滿足一個滿足之下，把時間全部收割了！！ 1.確認自己的階段性成果（不知道怎樣才是滿足） 可以在每一次玩之前，跟...
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電腦玩物拆解心得 01 學習
很多事情自己迷茫的時候，我總是想著看電腦玩物的文章 因為我發現自己的生活節奏越來越跟自己想要的方向脫節，所以我每次看電腦玩物都是想要幫助我在生活中的思路釐清，還有優化生活 1...
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生活小事83:關於夢想
夢想是一個人對於很多理想混合在一起到一個世界，它可以是你前進的動力，也是每一個人的桃花源，有夢想可以使你成長。 但是後來自己的生活中發現，有時候自己達成夢想之後，反而不是喜悅...
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生活小事83:不要被遊戲收割時間
經過了這個可怕的六日之後，深知自己太容易被遊戲收割時間，一轉眼就是15個小時，相當於一周的百分之十都在遊戲，這個數字很可怕！！ 總之今天又重新看網易雲，很慶幸有這個影片，又重...
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生活小事80：美術老師
終於有勇氣跟美術老師說話，其實她人也蠻不錯的，很好相處，目前自己需要再把很多的條件慢慢補齊，早上優化的部分可以把自己有一個喚醒的動作，做做瑜伽🧘♂️ 還有吃藥 晚上給自己一...