原创：部分摘自医学百科和和家前天 导语 近段时间，流行感冒频发，各家幼儿园再次向家长们发布了流感预警。孩子的体抗力弱，是流行感冒的易感人群。孩子感冒通常要持续一周甚至更久，感...
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流行感冒分类,幼儿园又发布了预警
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“发物”到底是什么，我们竟然从来没有真正了解过？
导语 提起“发物”，相信我们每一个人都不陌生，究竟什么是“发物”呢？绝大多数人竟没有准确的概念和认知，只有少部分会认识到“发物”对人体的影响。误吃了“发物”，严重了会当场发作...
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小孩为肾虚症状原因及如何调理
导语肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚...
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儿童疲劳乏力原因及处理办法
肾是先天之本，是人体生命之本源，一个人的身体好坏取决于肾。父母给了孩子身体，父母的体质和母亲孕期的身体状况，决定了孩子身体的底子，决定了肾气是否充盈。因此刚出生的小孩，肾也是...
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薏米被誉为生命健康之禾，这样吃才有效果
导语 薏米又叫薏苡仁、苡仁、六谷子，为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。由于薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科...
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脾虚怎么调理中医养脾的几点建议及食疗方法
原创：和和家食疗养生 巳时养脾，脾好消化 上午9-11时，这是脾经当值的时段。此时太阴脾经最旺盛 ，是脾脏最活跃的时间。这个时候大脑是最具活力的时候，是人当天中的第一黄金时间...
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脾虚影响孩子发育，记下这些内容就不怕了
导语 脾属土，是人体的基础，也是人体的根基，脾不好会直接影响其他器官。脾胃是一个系统，脾为脏，胃为腑，可以理解为，脾是火炉、胃是锅。我们这里说的脾胃并不包括肠道，而且脾胃并不...
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婴儿体重长得太慢问题处理办法
原创：和和家父母学堂 宝宝的体重长得太慢 如果你担心宝宝的体重长得太慢，你可以参考本章。大多数宝宝在出生后第一周体重会有所减轻（请看下页：新生儿体重下降），这通常不用担心。过...
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婴儿皮肤问题可能的原因及处理办法
如果宝宝起皮疹而且发烧，后面介绍：皮疹伴发热。 新生儿的皮肤非常敏感，衣服的摩擦也很容易刺激皮肤。这种小的皮肤问题通常不需要担心。尿布疹是婴儿最普遍的皮肤问题，但这也很容易解...
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儿童一般不适疾病症状可能原因及处理办法
孩子有时可能会抱怨感觉不舒服，但是却说不清楚具体情况。有时，当你发现孩子比平时安静或者焦躁时，你可能会怀疑孩子是不是生病了。利以下问题排查来查找疾病特定的这些症状可能会引导你...
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改善脾虚的皇室秘方——八珍糕
原创来源：和和家 导语 八珍糕是明代御医发明的食疗名方，改善脾虚非常有效，是皇帝、娘娘等皇室家族的日常养生小吃。八珍糕虽出身显贵，却一直被雪藏，鲜为人知，今天我们来一起来认识...
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食疗食品为什么自己做的吃了没有效果？
原创来源：和和家 导语为什么自己做的食疗食品，吃了很久就发现身体改善不大，收效甚微呢？很多时候是在制作过程种忽略了炮制食材、没有添加药引子的缘故。炮制可以增强药性，降低毒性，...
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刚出生的婴儿喂养问题及处理办法
原创来源：和和家 一岁以上儿童，后面将分享：进食问题。 喂养问题是婴儿哭闹的常见原因，也是父母们担忧的问题。涉及大多数普遍发生的问题。 这些问题包括不愿意吃奶，不停地饿哭，以...
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和和家愿孩子们多一点健康，愿为人父母的你多一份安心
作为父母的你，可曾经历过，孩子发烧大半夜打车去儿童医院，却发现急诊大厅已挤满了抱着孩子的宝爸宝妈，找个座位都难，不得不抱着孩子等上一两个小时。终于排到了号，医生给出的解...
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一岁以下婴儿腹泻，最全问题排解及处理方法 腹泻是指频繁地排出异常松散或水样粪便。对于母乳喂养的婴儿来说，每天排6次软便是正常的.这不应该被错当成腹泻。如果你的宝宝有腹泻，要给他足够的水防止脱水（请看 后面介绍：预...
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想知道脾虚不虚，看看嘴唇和舌头就知道了原创来源：和和家 编辑 请点击输入图片描述 导读：上一篇讲过了脾在身体里的重要性，我们已经认识到了脾是人体水液代谢的枢纽，承载了心、肝、肺、肾四脏的滋养。而在我们食疗养生之前...
