罗本8

专注力 你的专注力在哪里，你的结果就在哪里 排除一切的干扰，不会让你有太多的干扰项，这个很重要。只有自己能够静心做自己的事情，才能更好的做好当下应该做的事情。 当外界的杂音太...

小小摄影生

没有工作的时候，有太多的想法，也有太多的烦恼，有的时候会发现自己非常迷茫，不知道该去做什么。 虽然自己明白要珍惜时间，行动起来，可是在舒适区，再想脱离需要很大的毅力。 不过或...

快乐有你_1ec8

微习惯，顾名思义，就是每天完成的都是微不足道的任务，比如每天做一个俯卧撑，每天记一个单词，每天看一页书，等等。 看上去，都那么微小，似乎不值一提。但真的坚持下来的话，这些小小...

E路成丰

据说养成一个习惯需要21天，也就是三周，这个时间其实真的不长，如果仅仅用了21天就可以养成一个良好的习惯，那何乐而不为呢？要知道一个好的习惯会让我们收获很多东西，是时候逼自己...

雨后阳光依然在

我认为自己本身就不是一个非常自律的人，总会因为各种各样的干扰，导致自己做不了刚一开始计划的目标。就像是简单的早睡早起，有时候也坚持不下去，尤其是在周六日的时候。 有的时候，我...

追梦女孩1

有时候忙着忙着，突然忙完了，闲着就没事干了，就很不习惯。会想很多东西，有很多烦恼，还是觉得忙碌一点会比较好。 忙碌可以让自己不去想很多事情，专注于做当下需要做的事情，这种感觉...

胖小橘子

最近听到很多朋友说：在疫情期间我在家就等着开工，等开工了就能忙起来了。等我把这段时间忙完，我要给自己放松几天去旅行。等我这段时间过了我就去减肥，去锻炼。等我上完学我要去...