何以御寒？除了棉衣，还有火锅、串串、烧烤、羊汤、卤肉......冬天是养膘的好时节，一来可以御寒，二嘛，胖了别人也看不出来~ 冬天运动少，胃口好...

每年双十一都是我大肆往家里补货的时候，这不因为我妈最近睡眠不好，就给她买了个监测睡眠的手环。 虽然母上老人家嘴上说着「又乱花钱，我不需要」，但她...

日常监测血压可以了解血压的日常水平和波动趋势，明确血压的控制情况，预防脑梗塞、脑出血、心梗、心绞痛等并发症的发生。 患者每次就诊携带监测记录，医...

冬天是冠心病的多发时节，寒冷的刺激可以使血管收缩，血液粘稠度增加，冠脉血流量减少，心肌缺血缺氧，进而引发冠心病发作。 冠心病患者冬天的首要任务就...

走路6分钟就相当于做了一次“心功能检查”，有这么好的事？ 还真有，它就是六分钟步行试验（6MWT），测试患者在6分钟内步行能达到的最远距离，据此...

老实说，每次科普心血管内容的时候我都觉得自己以后八成就是患者之一。 因为别看我年纪轻轻，但因为作息时间混乱、饮食不规律等原因，导致我上次体检被查...

中国14亿人口，肠胃病患者就有1.2亿，其中中老年人占70%以上，消化性溃疡发病率10%,是全世界当之无愧的"胃病大国"。 消化性溃疡是指胃和十...

定期排便是我们人体清除垃圾毒素、保持消化系统健康的主要途径之一。但对于便秘的人来说，它并不是有规律的出现，而且每次到来都伴随着排便困难或不舒服的...

你有没有过这样的经历，身边的某个亲戚或朋友突然中风去世了，毫无征兆，一次致命，没来得及留下一句话，唯有亲人的无尽叹息。 姑父前年因中风去世，在异...